Mulai Hari Ini, Cuma Makan Tahu dan Tempe Setiap Hari, Jangan Kaget Dengan Perubahan Luar Biasa di Tubuh yang Bikin Takjub

Ia juga senang melakukan cardio di pagi hari dan latihan beban di malam hari.

Collen melakukan olahraga sebanyak 5 sampai 6 kali dalam seminggu.

Dengan usaha yang dilakukan oleh Collen terbukti ia mampu menurunkan bobotnya sampai 47 kg dari semula 113 kg.

Baca Juga: Seumur Hidup Makan Gorengan Baru Tahu, Tempe Kalau Diletakkan Di Samping Garam Bisa Tahan Sampai Berminggu-minggu

Rebus Dulu Tahu Sebelum Disimpan

Banyak orang percaya kalau tahu memang wajib direbus dalam air mendidih sebelum diolah.

Perebusan ini disebut akan membuat segala bahan kimia dalam tahu ikut luntur dalam air.

Misalnya saja kandungan pengawet dan formalin misalnya.

Namun, hingga saat ini belum ada penelitian yang membenarkan hal itu.

Tapi yang pasti, merebus tahu terbukti benar membuatnya jadi lebih tahan lama.

Tahu yang tidak langsung diolah sebaiknya melalui beberapa proses sebelum disimpan dalam kulkas.

Yang paling utama, tahu harus direbus dulu untuk menghentikan proses fermentasinya.

PROMOTED CONTENT