Berdasarkan studi yang dilakukan tahun 2006, tanaman herbal cengkeh dapat menurunkan kadar gula dalam darah dengan cara merangsang aktivitas insulin.
Selain itu, dalam studi tersebut juga dikatakan bahwa konsumsi cengkeh secara teratur dapat membantu mengontrol diabetes.
5. Meningkatkan fungsi hati
Manfaat air rebusan cengkeh untuk kesehatan tubuh yang keempat adalah meningkatkan fungsi hati.
Zat eugenol di dalam cengkeh diyakini bermanfaat untuk menjaga fungsi hati Anda.
Namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk benar-benar membuktikannya.
6. Menurunkan kadar kolesterol
Manfaat air rebusan cengkeh untuk kesehatan tubuh yang kelima adalah menurunkan kadar kolesterol.
Berdasarkan sebuah studi yang dipublikasikan oleh American Heart Association, cengkeh memiliki efek yang cukup signifikan dalam mengontrol kadar kolesterol dan trigliserida di dalam tubuh.
Hal yang juga perlu diingat, ada beberapa efek samping penggunaan cengkeh yang harus Anda waspadai, yaitu reaksi alergi, gangguan hati, iritasi pada kulit dan gusi, dan lainnya.
Jadi, harap konsultasikan dengan dokter sebelum Anda memutuskan untuk rutin mengonsumsi cengkeh.
Cara Membuat Air Rebusan Cengkeh
Nah itu dia Saselovers manfaat baik apabila rutin mengonsumsi air rebusan cengkeh.
Untuk membuatnya, Saselovers bisa siapkan 10 bunga cengkeh dan air secukupnya.
Lalu rebus sampai meletup, dan minum secara rutin.
Sampai saat ini memang belum ada penelitian khusus mengenai kandungan gizi cengkeh.
Namun pengobatan herbal sedari nenek moyang ini layak dicoba.
Bagaimana tertarik mencobanya?
| Source | : | SajianSedap.com,Momsmoney.id |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR