3. Kekurangan vitamin
Asupan nutrisi yang kurang juga dapat menyebabkan munculnya uban, khususnya defisiensi vitamin B6, B7, B12, D, dan E.
Salah satu studi melaporkan bahwa kekurangan vitamin D dan B12 serta mineral tembaga memiliki kaitan kuat dengan pigmentasi rambut, dan menyarankan peningkatan asupan vitamin dan mineral tersebut untuk dapat mengembalikan warna rambut yang pudar.
4. Kebiasaan merokok
Frekuensi merokok yang tinggi juga ditenggarai menjadi salah satu penyebab kemunculan uban di usia dini.
Salah satu studi menunjukkan bahwa perokok aktif memiliki risiko 2,5 kali lebih besar dibanding non perokok untuk memiliki uban di usia 30 tahun.
Di sisi lain, rokok juga dapat memicu perubahan kondisi tubuh yang mirip dengan gejala stress, sehingga menyebabkan oxidative stress dan mengurangi produksi pigmen di folikel rambut.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
5. Penyakit khusus
Selain faktor di atas, terdapat pula kondisi khusus yang menyebabkan seseorang memiliki uban di usia muda.
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR