Sampai Kakek Nenek Jarang Sakit, Rahasianya Cuma Sering Makan Sayur yang Dipetik di Pinggir Sungai ini, Gak Perlu Biaya Mahal!

Salah satu manfaat dari sayur pakis adalah untuk menjaga kesehatan otak.

Pasalnya sayur pakis memiliki kandungan niasin yang sangat diperlukan oleh otak.

Niasin merupakan bagian dari koenzim NAD dan NADP yang dibutuhkan untuk mendapatkan energi, sehingga dapat otak berfungsi dengan baik.

2. Jantung

Kandungan kalium yang ada dalam tanaman pakis merupakan mineral penting untuk kesehatan tubuh.

Takaran kalium yang tepat dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti:

Baca Juga: Tekanan Darah Tinggi Langsung Anjlok, Modalnya Tinggal Blender Labu Siam Dan 1 Sayuran Murah Ini, Dijamin Bakal Lepas Obat Dokter

- Mencegah tekanan darah tinggi

- Mencegah penyakit jantung

- Mencegah stroke.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

PROMOTED CONTENT