SajianSedap.com - Nangka adalah buah yang eksotis dan nikmat, sehingga orang-orang sangat suka mengonsumsinya.
Sebab tak bisa dipungkiri nangka memiliki kecenderungan untuk memberi Anda banyak manfaat kesehatan.
Ini dikemas dengan protein dan banyak nutrisi lain seperti Vitamin B dan Kalium.
Namun tak hanya daging buahnya, biji nangka juga dapat dikonsumsi dan sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Biji ini kaya akan thiamin dan riboflavin yang membantu mengubah makanan yang Anda makan menjadi energi.
Ini juga akan menjaga kesehatan mata, kulit, dan rambut Anda.
Biji nangka juga menyediakan sejumlah kecil mineral seperti seng, besi, kalsium, tembaga, kalium, dan magnesium.
Tentu sangat sayang sekali melewatkan manfaat dan kenikmatan nangka rebus.
Lihat selengkapnya berikut ini manfaat biji nangka untuk kesehatan.
Manfaat Biji Nangka untuk Kesehatan
Dilansir dari StyleCraze, berikut ini manfaat biji nangka untuk kesehatan.
| Source | : | Stylecaraze |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR