Penyakit kardiovaskular: Antioksidan dalam madu, bisa menurunkan risiko penyakit ini.
Batuk: Banyak penelitian menunjukkan kalau madu, mampu mengurangi batuk, pada orang-orang dengan infeksi saluran pernapasan atas dan batuk malam akut.
Madu juga mampu mengatasi masalah pencernaan, mencegah gangguan otak, dan mempercepat proses penyembuhan.
Orang-orang mengonsumsi madu dengan berbagai cara, misalnya diminum secara langsung atau dicampur dengan minuman lain.
Agar bisa mendapatkan khasiatnya dan tidak mengubah madu jadi berbahaya untuk tubuh, hindari melakukan tiga hal ini setelah minum madu.
Dilansir dari Kompas.com (22/04/2022), pantangan berikut ini jika dilakukan bisa menimbulkan masalah kesehatan.
1. Langsung tidur
Setelah minum madu, hidari untuk langsung tidur.
Kandungan kalorinya yang cukup tinggi sekitar 64 kalori.
Langsung tidur dan tidak membiarkannya terbakar dengan sempurna, akan menyebabkan terjadinya penumpukan kalori.
Jika kebiasaan ini dibiarkan berlarut, risiko mengalami obesitas pun akan meningkat.
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR