SajianSedap.com - Hayo siapa yang mau punya wajah mulus?
Anda semua pasti bakal semangat menjawab mau ya!
Wajah mulus memang jadi impian banyak orang.
Namun, hal tersebut tidak berlaku untuk semua orang.
Terutama yang sudah berumur.
Ya, kalau sudah berumur pasti gak lepas dari yang namanya keriput.
Nah, keriput di wajah memang bisa menganggu penampilan kita.
Makanya banyak orang yang rela keluar banyak uang untuk bisa hilangkan keriput di wajah.
Namun, daripada repot-repot keluar banyak uang mending Anda coba pakai tomat untuk bikin wajah jadi mulus bebas kerutan.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Manfaat Tomat untuk Kecantikan Wajah
Dilansir dari Healthline, vitamin B adalah kandungan yang sangat penting untuk kesehatan kulit.
Dalam hal ini, tomat adalah pilihan yang bagus bagi kita untuk mendapat asupan vitamn B.
Pasalnya, tomat mengandung vitamin B1, B3, B5, B6, dan B9.
Nah, vitamin-vitamin tersebut memiliki sifat anti-penuaan yang dapat membantu kita mengurangi bintik-bintik penuaan, garis-garis halus, dan kerutan.
Selain itu, vitamin B juga berkontribusi pada perbaikan sel, yang dapat mengurangi hiperpigmentasi dan kerusakan akibat sinar matahari.
Makan tomat dapat membantu tubuh kita mendapatkan lebih banyak vitamin ini, yang mungkin bermanfaat bagi kulit.
Tak berhenti sampai di situ. Tomat juga bisa merangsang produksi kolagen.
Kandungan vitamin C pada tomat bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dapat membantu merangsang produksi kolagen.
Hal tersebut pada akhirnya dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit yang membuat kulit terlihat lebih kencang dan awet muda.
Selain membuat kulit terlihat lebih awet muda, tomat juga bisa melembapkan kulit, membantu penyembuhan luka, meredakan peradangan kulit, menghilangkan sel kulit mati, dan membantu melawan kerusakan sel.
Bagaimana Cara Menggunakan Tomat untuk Perawatan Kulit?
Belum ada studi yang membuktikan bahwa mengoleskan tomat secara topikal ke kulit bisa menciptakan manfaat tertentu.
Meski begitu, kita mungkin bisa merasakan manfaat tomat tersebut dengan cara mengonsumsinya.
Namun jika Anda tertarik bereksperimen dengan mengoleskan tomat, ada beberapa cara yang bisa kita coba.
1. Aplikasikan secara langsung
Oleskan kapas pada jus tomat 100 persen, lalu gosokkan jus tomat ke kulit. Bilas area tersebut dengan air hangat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Kita juga bisa mencampurkan tomat utuh menjadi pasta. Oleskan pasta di atas kulit lalu Bilas setelah 20 menit.
2. Perawatan di tempat
Daripada mengoleskan jus tomat ke area yang luas di tubuh, kita bisa menggunakannya sebagai perawatan khusus.
Oleskan jus tomat hanya ke area yang terdapat masalah kulit.
Ini mungkin termasuk bagian tubuh yang mengalami hiperpigmentasi atau kekeringan.
3. Masker tomat
Campurkan jus tomat dengan oatmeal atau yogurt untuk membuat masker.
Oleskan masker ke wajah. Bilas dengan air hangat setelah 20 menit.
4. Metode lainnya
Kita tidak perlu mengoleskan tomat atau jus tomat ke kulit untuk mendapatkan manfaatnya.
Cukup dengan makan tomat mentah dan minum jus tomat, kita bisa mendapatkan kulit yang lebih sehat.
Namun, saat kita membeli jus, pastikan tidak ada tambahan garam dan gula.
Efek Samping Penggunaan Tomat
Tomat secara alami bersifat asam. Jika kita sensitif terhadap asam alami ini atau jika kita alergi terhadap tomat, mengoleskan buah atau jus ke kulit dapat menyebabkan reaksi berikut:
- Ruam
- Gatal
- Kemerahan
- Iritasi lainnya
Oleh sebab itu, sebelum menggunakan tomat atau jus tomat pada tubuh, lebih baik oleskan sedikit jus ke sepetak kulit terlebih dahulu.
Pantau kulit untuk melihat apakah ada reaksi atau tidak. Jika kulit tidak dapat mentolerir sifat asam tomat, solusinya yaitu dengan mengonsumsi tomat sebagai gantinya.
Manfaat Jus Tomat
Siapa sangka meminum jus tomat selama 2 bulan berturut-turut ternyata punya khasiatnya tersendiri.
Dilansir healthtipssource, pakar kesehatan dari salah satu Universitas di Taiwan membuktikan hal ini.
Para peneliti melakukan eksperimen pada wanita dengan usia, berat, dan latar belakang yang berbeda.
Peserta eksperimen diwajibkan meminum jus tomat 250 ml dalam rentang 2 bulan, setiap harinya.
Hasil eksperimen itu menunjukkan para peserta mengalami penurunan berat badan secara drastis.
Sebab meminum jus tomat secara rutin terbukti dapat mengkis timbunan lemak seseorang.
Tomat juga dapat menurunkan kadar kolesterol.
Selain itu lycopene - antioksidan pada tomat sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Rutin meminum segelas jus tomat setiap hari juga dapat menguatkan sistem imun tubuh, melindungi diri dari penyakit kardiovaskular dan mengurangi kemungkinan kanker.
Tomat juga terbukti ampuh mengatasi masalah pencernaan.
Buah yang potasium, kalsium, karbohidrat, vitamin C, dan protein nabati ini juga dapat mencegah penyakit hati, paru-paru, pankreas, dan kandung kemih.
Selain itu, tomat juga secara signifikan mengurangi batuk, mencegah anemia, dan mengurangi gejala rematik.
Penelitian ini juga mengungkapkan betapa tomat baik untuk mengatasi kram otot.
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul, Cara agar Wajah Awet Muda dan Bebas Kerutan, Cuma Modal Tomat Saja!
| Source | : | Nova |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR