SajianSedap.com - Selama ini kacang panjang memang jadi sayuran favorit.
Namun, berapa banyak yang sadar kalau sayuran enak ini ternyata bisa jadi obat?
Ya, kacang panjang ternyata menyimpan sejuta nutrisi yang menjadikannya salah satu sayuran murah paling bernutrisi.
Salah satu yang paling terkenal adalah manfaat kacang panjang untuk menurunkan kolesterol.
Caranya tinggal dijus dan dicampur 1 bahan ini.
Anda pun bisa lepas dari ketergantungan obat kolesterol seumur hidup.
Manfaat Jus Kacang Panjang Untuk Kolesterol
Tahukah Anda kacang panjang mengandung vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh?
Melansir dari buku berjudul Ensiklopedia Obat-Obatan Alami, kacang panjang mengandung vitamin A, B1, B2, C, protein, tiamin, riboflavin, fosfor, zat besi, potassium folat, magnesium, mangan, sodium, karbohidrat, dan kalsium.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Manfaat kacang panjang Kandungan vitamin dan nutrisi di dalam kacang panjang membuat kacang-kacangan ini menyimpan cukup banyak manfaat untuk kesehatan.
Dengan catatan, Anda mengonsumsi kacang panjang secara rutin dan tidak berlebihan.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR