Sajiansedap.com - Setiap suami istri tentu harus menjaga selalu keharmonisan rumah tangga mereka.
Salah satunya adalah berhubungan badan di ranjang.
Usut punya usut, bagi pasangan suami istri perlu ada hal yang harus anda ketahui.
Hal ini berkaitan dengan makanan yang bisa saja menurunkan gairah dalam berhubungan suami istri.
Jika tetap nekat memakannya, maka ada hal buruk yang bisa saja mengintai anda.
Misalnya kurangnya gairah akibat hormon yang tidak seimbang, perut kembung, dan buang gas atau kentut.
Pasti akan sangat membuat tidak nyaman.
Berikut ini ulasan lengkap untuk anda yang harus anda ketahui.
Jangan sampai anda tidak tahu ya!
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Makanan yang Bisa Ganggu Gairah Pasangan Suami Istri
Gangguan saat bercinta sebenarnya dapat dengan mudah dihindari, dengan cara tidak mengonsumsi makanan ini sebelum bercinta.
1. Kacang kedelai
Hormon testoteron memiliki pengaruh yang besar dalam kehidupan seskual seorang pria maupun wanita dan bisa diperoleh dari makanan berbahan dasar kacang kedelai.
Namun, pastikan jangan terlalu berlebihan karena dapat menyebabkan terjadinya ketidakseimbangan hormon.
Sebuah studi dalam European Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa pria yang mengonsumsi 120 miligram atau lebih kacang kedelai dalam satu hari, mengalami penurunan testoteron yang signifikan.
2. Makanan asin
Sebelum bercinta, lebih baik hindari makanan yang terlalu asin, seperti keripik, kentang goreng, atau popcorn.
Dilansir dari Healthshot, Jumat (04/03/2022), makanan yang terlalu asin dapat membuat perut terasa kembung.
Selain itu, makanan asin juga bisa mencegah seseorang mencapai orgasme dengan cara mengurangi aliran darah.
3. Soda
Bukan hanya kurang baik untuk kesehatan, karena berisiko tinggi menyebabkan diabetes jika berlebihan. Soda atau minuman berkarbonasi sebaiknya tidak dikonsumsi sebelum bercinta.
Soalnya, minuman ini hanya akan membuat perut terasa kembung dan penuh dengan gas. Pastinya tidak mau ‘kan, kentut saat bercinta?
4. Bawang merah dan putih
Bawang merah dan bawang putih memang dapat membuat napas bau. Namun, ini juga bisa mempengaruhi aroma sekresi.
Oleh karena itu, jauhi bawang merah ataupun bawang putih sebelum berhubungan seks dengan pasangan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
5. Minuman beralkohol
Ingat, jangan terlalu berlebihan saat mengonsumsi alkohol karena dapat membuat hormon testoteron rendah.
Selain itu, alkohol juga bisa meredam sistem saraf, mempengaruhi sirkulasi serta sensitivitasnya.
Akibatnya akan sulit untuk terangsang, dehidrasi, sakit kepala, kelelahan, dan kekeringan pada vagina.
6. Makanan lemak jenuh
Makanan yang tinggi kandungan lemak jenuh, seperti daging sapi berlemak dan mentega, lama-lama dapat merusak sirkulasi.
Ini dapat memperlambat aliran darah ke organ intim.
Efek lain diet tinggi lemak jenuh juga dapat menyebabkan bau badan tidak sedap dan yang paling fatal adalah kematian.
Manfaat Air Rebusan Kencur untuk Pria
Dalam 100 gram kencur mengandung 71 kalori, 15 gram karbohidrat, 1 gram protein, 1 gram lemak, 2 gram serat, dan 5,4 gram vitamin C.
Jika dilihat sekilas, kencur dan jahe mirip tetapi sebenarnya mereka berbeda meskipun datang satu famili.
Kencur mengacu pada salah satu dari empat spesies tanaman dalam keluarga Zingiberaceae.
Lantas, apa manfaat minum rebusan kencur untuk kesehatan pria?
Rupanya air rebusan kencur ini erat khasiatnya dengan sperma.
Rendaman ekstrak kencur dapat meningkatkan kesuburan pada pria.
Menggunakan hewan dalam penelitiannya, para peneliti di Iran menemukan rendaman ekstrak kencur meningkatkan jumlah dan motilitas sperma.
Sebuah studi di Denmark meneliti efek kencur, yang dipasangkan dengan ekstrak buah delima, terhadap sperma pada pria jantan yang sehat.
Para peneliti menyimpulkan, jumlah sperma motil meningkat tiga kali lipat dari jumlah plasebo.
Jadi bagi Anda khsusunya pasangan muda atau para ibu yang ingin meningkatkan kualitas sperma pasangan, wajib coba air rebusan kencur ini.
Artikel telah ditayangkan di gridhealth dengan judul, Pantang Dikonsumi Sebelum Bercinta, 5 Makanan Ini Bisa Menurunkan Gairah
Source | : | Gridhealth |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR