Yap, betul sekali.
Makanan pinggir jalan yang dimaksud adalah kacang rebus.
Sampai sekarang, kacang rebus sering sekali dijajakan di pinggir jalan.
Kita dapat menemuinya dengan sangat mudah.
Selain murah dan bergizi, kacang rebus juga bisa bikin diabetes tumbang seperti yang dilansir dari Healthline.
Menurut Jurnal American Medical Association, kacang rebus bisa menurunkan risiko penyakit diabetes tipe 2.
Selain itu, kandungan penting lainnya seperti magnesium akan menurunkan gula darah dalam tubuh.
Kacang tanah kaya akan kandungan lemak tak jenuh yang baik untuk tubuh.
Bahan ini akan bekerja mengatur insulin untuk menstabilkan gula darah.
Selain diabetes, kacang rebus masih punya berbagai manfaat lainnya lho.
Manfaat Kacang Rebus Lainnya
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR