Air rebusan bawang putih bisa menormalkan tekanan darah agar terhindar dari hipertensi.
Menurut Shilpa Arora, ahli makrobiotik dan ahli gizi, bawang putih sangat bermanfaat untuk profil lipid.
4. Tulang semakin kuat
Bagi Anda yang sudah mulai terkena pengeroposan tulang, tak ada salahnya meminum air rebusan bawang putih.
Air yang satu ini ternyata sangat berguna untuk memperkuat tulang.
Studi dari BMC Musculoskeletal jurnal, manfaat air rebusan bawang putih dapat menurunkan risiko terkena osteoartritis dan penyakit tulang lainnya.
Kadar esterogen yang sangat penting untuk tulang akan meningkat lewat air rebusan bawang putih.
Anda bisa mengonsumsinya secara rutin agar tulang menjadi lebih kuat.
Artikel ini pernah tayang di nakita.grid.id dengan judul Sempat Tidak Percaya, Chef Terkenal Ini Buktikan Manfaat Air Rebusan Bawang Putih, Cuma 10 Hari Tapi Tubuhnya Mengalami Perubahan Luar Biasa Ini
KOMENTAR