2. Almond
Kacang almond mengandung arginine yang meningkatkan sirkulasi dan melemaskan pembuluh darah.
Asam amino yang ditemukan dalam almond ini membantu Anda mempertahankan ereksi.
3. Cokelat
Cokelat hitam melepaskan serotonin dan endorfin yang meningkatkan mood Anda.
Itu tidak meningkatkan libido tetapi Anda tidak akan menjadi pendendam.
4. Telur
Konsumsi telur untuk ereksi yang sehat.
Telur mengandung asam amino L-arginine yang dapat meningkatkan disfungsi ereksi.
5. Buah persik
Vitamin C hadir dalam buah persik meningkatkan jumlah sperma dan kualitas sperma.
Source | : | Timesofindia.indiatimes |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR