Coba Ambil 3 Batang Serai Lalu Rebus, Jangan Kaget Kalau Airnya Diminum Setiap Hari Tidak Pernah Lagi Datang ke Dokter

SajianSedap.com - Siapa yang selalu beli serai.

Serai kerap digunakan untuk bahan pendukung masakan.

Tapi seringkali jika sudah matang, serai dibuang begitu saja.

Padahal manfaat dari serai itu bisa melebihi obat dokter.

Apalagi setiap hari mengonsumsi air rebusan serai.

Dijamin tidak pernah lagi beli obat dokter kalau sakit.

Manfaat Air Rebusan Serai

Melansir HelloSehat.com, serai diketahui mengandung beragam zat gizi seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B9 (folat), mineral magnesium, zat besi, kalium, fosfor, dan kalsium.

Baca Juga: Kemana Saja Nih Baru Tahu! Menambahkan Serai Saat Mau Masak Nasi Ternyata Bisa Bikin BPJS Jadi Gak Terpakai Lagi, Coba Deh

Tidak hanya vitamin dan mineral, serai juga memiliki sifat antibakterial yang menguntungkan.

Seperti analgesik, anti-inflamasi, antidepresan, antipiretik, antiseptik, antibakteri, antijamur, zat karminatif, diuretik, dan insektisida.

Efek Minum Air Serai Setiap Hari

PROMOTED CONTENT