Heran Lihat Obat Di Rumah Masih Pada Utuh, Ternyata Selama Ini Mertua Cuma Minum Susu untuk Atasi Maag yang Kambuh, Coba dan Rasakan Efeknya

SajianSedap.com - Maag nampaknya sudah jadi penyakit sejuta umat ya.

Sebab kini banyak banget orang yang terkena maag.

Saat ini bukan hanya orangtua saja yang terkena maag.

Sebab anak muda juga banyak yang memiliki penyakit maag.

Saat maag kambuh, lambung pasti akan terasa sakit.

Nah, untuk atasi maag biasanya kita akan selalu sedia obat.

Namun, keseringan minum obat juga gak bagus karena bisa datangkan efek samping.

Kalau begitu kini mending Anda coba atasi maag dengan minum susu saja.

Penasarankan penjelasan lengkapnya seperti apa? Yuk kita simak langsung artikel ini!

Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Obat Alami Maag

Ternyata ada beberapa minuman yang baik Anda konsumsi dan jadi obat maag paling ampuh:

1. Susu rendah lemak

Susu sapi sulit dicerna oleh sebagian orang dan mengandung banyak lemak.

Seperti semua makanan berlemak tinggi, susu sapi berlemak penuh dapat mengendurkan sfingter esofagus bagian bawah, yang dapat menyebabkan atau memperburuk gejala refluks.

2. Susu nabati

Bagi orang yang tidak toleran laktosa atau hanya mengalami peningkatan gejala refluks asam dari produk susu, susu nabati adalah solusi yang baik.

Susu almond misalnya, memiliki komposisi basa, yang dapat membantu menetralkan keasaman lambung dan meredakan gejala refluks asam.

Sementara, susu kedelai mengandung lebih sedikit lemak daripada kebanyakan produk susu, menjadikannya pilihan yang lebih aman bagi penderita GERD.

Baca Juga: Heran Lihat Tetangga Stop Makan Obat Lambung Tapi Maag Gak Kumat Lagi, Ternyata Rahasianya Cuma Makan Jahe Mentah Tiap Hari, Dokter Saja Kaget Sama Ampuhnya

3. Teh herbal

Beberapa jenis teh herbal dapat membantu meningkatkan pencernaan dan meredakan banyak masalah perut, seperti gas lambung dan mual.

Merangkum Health Line, untuk meredakan gejala GERD, Anda bisa mencoba teh herbal bebas kafein, seperti teh chamomile, licorice, elm, hingga marshmallow.

Licorice dapat membantu meningkatkan lapisan lendir pada lapisan esofagus, yang membantu menenangkan efek asam lambung.

Namun, tidak ada cukup bukti untuk memastikan keefektifan adas, akar marshmallow, atau teh pepaya.

4. Jus buah

Minuman jus segar yang dibuat dengan makanan yang kurang asam, seperti bit, semangka, bayam, mentimun, atau pir Karena makanan berbahan tomat dapat memicu gejala refluks, menghindari jus tomat juga dapat mengurangi gejala GERD.

5. Smoothie

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Penyakit Maag Renggut Nyawa Penyanyi Lawas di Usia Muda, Ternyata Makanan di Meja Makan Ini Bisa Jadi Penyebab Utamanya, HATI-HATI

Smoothie adalah cara terbaik bagi hampir semua orang untuk memasukkan lebih banyak vitamin dan mineral ke dalam makanan mereka.

Smoothie merupakan pilihan yang sangat bagus dan juga enak untuk penderita asam lambung.

6. Air putih

Terkadang, solusi paling sederhana bisa menjadi pilihan yang paling masuk akal.

PH sebagian besar air adalah netral, atau 7,0, yang dapat membantu meningkatkan pH makanan yang bersifat asam.

7. Air kelapa

Air kelapa tanpa pemanis bisa menjadi pilihan bagus lainnya bagi penderita refluks asam.

Minuman ini adalah sumber elektrolit bermanfaat yang baik seperti kalium.

Elektrolit ini meningkatkan keseimbangan pH dalam tubuh, yang sangat penting untuk mengendalikan refluks asam.

Baca Juga: Sakit Maag Auto Mental! Rahasianya Cuma Kunyah Mentah-mentah 1 Bumbu Masak ini Tiap Hari, Dokter Bisa Kaget Lihat Hasilnya!

8. Yogurt

Melansir Medical News Today, produk susu, seperti yogurt terkadang dapat mengurangi gejala refluks asam lambung.

Yogurt sendiri mengandung probiotik yang dapat menenangkan usus.

Tapi memang belum tersedia bukti penelitian medis yang cukup untuk membuktikan manfaat probiotik dalam mengatasi penyakit asam lambung.

Nah sudah tahu kanbn obat maag paling ampuh yang bisa dicoba? Semoga bermanfaat!

Maag Dapat Di Atasi dengan Kemangi

Penyakit maag bisa terjadi karena Anda mengonsumsi makanan yang asam hingga telat makan.

Ketika maag kumat, tentu orang yang mengalami akan begitu tersiksa.

Bagaimana tidak, perut akan terasa begitu sakit, bahkan mual.

Baca Juga: Coba-coba Minum Jus Kentang, Satu Keluarga Bakal Syock Rasakan Hal Menakjubkan Ini di Sekujur Tubuh, Nyesel Gak Nyoba dari Dulu

Untuk masuk makanan saja susah, dan tak jarang akan justru dimuntahkan.

Belum lagi, maag yang parah bisa membuat Anda sesak napas juga.

Nah, bagi yang tidak tahu daun kemangi adalah obat maag alami dari tumbuhan.

Mengutip dari NDTV Food, daun yang sering dimakan sebagai lalapan ini ternyata bagus untuk meredakan maag.

Lalu, bagaimana cara mengobati maag dengan daun kemangi?

Gampang, cukup olah menjadi air rebusan daun kemangi saja.

Pertama, siapkan 3-5 lembar daun kemangi dan 1 gelas air.

Masukkan air ke dalam panci rebus hingga mendidih.

Lalu masukkan daun kemangi tunggu sampai berubah warna.

Baca Juga: Tanpa Bantuan Obat, Kalau Maag Kambuh Coba Makan Kentang Rebus, Efeknya Lebih Cespleng daripada Resep Dokter

Setelah berubah warna dan mendidih, matikan kompor dan saring antara daun dan airnya.

Minum air rebusan daun kemangi selagi hangat.

Agar Anda sembuh total dari penyakit maag, sebaiknya Anda mulai minum air rebusan daun kemangi setiap hari setelah makan.

Selain ampuh, obat maag alami dari tumbuhan ini akan membuat penyakitnya sembuh dan tak akan kembali lagi.

Baca Juga: Padahal Ada Di Kulkas Tapi Gak Tahu, Kemangi Ternyata Bisa Jadi Obat Mujarab untuk Sembuhkan Maag, Begini Raciknya

Artikel ini telah tayang di Gridhits.id dengan judul, Coba 8 Minuman Ini, Dijamin Bisa Jadi Obat Mag Paling Ampuh Bagi Penderita Asam Lambung di Bulan Ramadhan

PROMOTED CONTENT