SajianSedap.com - Penyakit diabetes masih menjadi momok menakutkan bagi banyak orang.
Kalau sudah parah, penyakit ini bisa saja menimbulkan komplikasi dan membahayakan nyawa kita.
Maka dari itu, orang yang sudah mengidap diabetes harus menjaga pola hidup dan makanan sehari-hari.
Apalagi makan obat tiap hari tak bisa dihindari lagi.
Tapi selain obat, ternyata kita bisa gunakan air madu dan campuran satu rempah-rempah ini, loh!
Ya, ialah dengan minum air kayu manis dan madu.
Manfaat kayu manis dan madu memang sudah tak diragukan lagi banyak orang.
Sampai-sampai disebutkan bahwa manfaat madu dan teh kayu manis bisa mengobati diabetes, loh!
Benarkah?
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Madu dan kayu manis merupakan dua bahan yang bisa kita dapatkan dengan mudah di pasaran.
Nah, kombinasi dua bahan sederhana ini punya khasiat menakjubkan untuk tubuh jika kita minum tiap hari, nih!
Melansir dari NDTVFood, ada sederet manfaat yang bisa dirasakan ketika mengonsumsi kayu manis dan air madu secara bersamaan.
Menurut pakar nutrisi Mehar Rajput dari FITPASS, berikut cara membuat campuran kayu manis dan madu untuk dikonsumsi bersama-sama.
Cara membuat Campuran Madu dan Kayu Manis
Mulai Sekarang Coba Rutin Konsumsi Air Rebusan Kayu Manis dan Madu, Kemudian Rasakan 10 Manfaat Baik Ini Pada Tubuh
- Pertama, campurkan satu sendok madu dan empat sendok bubuk kayu manis ke dalam satu gelas.
- Tuangkan air hangat kemudian aduk
- Minum campuran tersebut 30 menit sebelum sarapan atau dalam keadaan perut kosong.
Bagi Anda yang sedang ingin berdiet dan menurunkan berat badan, campuran air madu dan kayu manis juga baik diminum sebelum tidur.
Lantas, apa saja sih manfaat campuran air madu dan kayu manis ini?
1. Bagus untuk diabetes
Kayu manis sangat bagus untuk menurunkan level gula darah dan meningkatkan insulin dalam tubuh.
Madu juga dikenal sebagai pemanis yang lebih sehat ketimbang gula.
Namun demikian, konsumsi madu untuk penderita diabetes harus dibatasi untuk tetap menjaga kestabilan gula darah.
2. Meredakan infeksi
Campuran kayu manis dan madu dikenal berkhasiat meredakan luka karena berbagai infeksi.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Hal ini karena kayu manis mengandung anti-bakteri dan anti-inflamasi guna membantu memerangi serangan bakteri.
Madu yang kaya akan hidrogen peroksida juga sangat efektif untuk untuk menyembuhkan luka akibat infeksi.
3. Melawan alergi
Kayu manis punya kandungan yang sangat ampuh untuk melawan alergi.
Sedangkan madu kaya akan polen yang sangat baik untuk meningkatkan sistem imun.
Ketika dikonsumsi bersama, kayu manis dan madu menjadi kombinasi ampuh untuk melawan alergi dan menguatkan imun tubuh.
4. Obat sembelit
Kayu manis menghasilkan antipasmodic yang bekerja mencegah kelebihan gas dalam perut.
Madu sendiri mengandung enzim yang baik untuk pencernaan dan dikenal bagus untuk mengatasi sembelit.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Campuran Air Madu dan Kayu Manis Punya Khasiat Tak Terduga Jika Diminum Setiap Hari, Simak Cara Mudah Membuatnya!
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
KOMENTAR