Sajiansedap.com - Setiap wanita tentu sangat ingin tubuh yang ideal.
Biasanya cara cepat mendapatkan bentuk ideal adalah dengan cara diet.
Namun kadang, ada cara diet yang malah menyiksa tubuh kita.
Daripada diet yang anda lakukan berbahaya, coba beralih saja ke cara alami.
Bahan yang dibutuhkan juga murah meriah banget loh.
Cukup olah gula jawa dicampur 1 buah ini.
Anda akan takjub dengan perubahan luar biasa yang terjadi deh.
Bakalan bikin anda tercengang banget.
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Gula Jawa dan Lemon untuk Mengecilkan Perut
Sudah bukan rahasia bila air lemon umum digunakan untuk menurunkan berat badan.
Bahkan lemon kini telah masuk ke menu diet banyak orang.
Tapi, menambahkan gula merah ke dalam air lemon merupakan suatu hal baru.
Lemon merupakan sumber vitamin C yang punya banyak sekali manfaat.
Beberapa di antaranya adalah untuk meningkatkan hidrasi, kualitas kulit, pencernaan, menurunkan risiko stroke, meningkatkan kesehatan jantung, dan menurunkan berat badan.
Sedangkan, gula merah bemanfaat untuk meningkatkan pencernaan, membersihkan tubuh, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menurunkan berat badan.
Jika kedua bahan tersebut digabungkan, maka kamu bisa mendapatkan manfaat yang lebih besar.
Terlebih lemon dicampur gula merah menghasilkan rasa yang enak dan segar.
Jadi kamu tak perlu lagi tersiksa lakukan diet ketat untuk turunkan berat badan.
Untuk membuat air lemon dengan gula merah cukup mudah.
Lalu bagaimana cara mengolahnya ya?
Cara Mengolah Gula Jawa dan Lemon
Untuk membuatnya, kamu bisa ikuti cara ini ya.
- Potong gula gula merah kecil-kecil.
- Kemudian tambahkan air dan gula merah lalu rebus sampai mendidih.
- Lalu saring air rebusan gula merah dan biarkan sampai dingin.
- Setelah itu tambahkan 1 sdm air lemon.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Garang Asem Ayam, Menu Sederhana Untuk Makan Siang yang Sedapnya Terasa Hingga Ke Tulang
- Aduk sampai semua bahan tercampur rata.
- Lalu kamu tinggal minum minuman tersebut sekaligus.
Untuk hasil yang lebih maksimal, kamu sebaiknya mengonsumsi minuman ini pada pagi hari.
Lemon akan bekerja dengan maksimal ketika perut masih kosong.
Akan lebih bagus jika kamu juga merubah pola makan dan gaya hidup kamu.
Kamu harus menghindari makanan berlemak dan berminyak.
Tak lupa juga untuk berolahraga ya.
Dengan begini, perut buncit jadi rata dan berat badan akan menurun.
Artikel telah ditayangkan di gridhype dengan judul, Rahasinya Ternyata Cuma Gula Jawa yang Dicampur 1 Buah Ini, Perut Buncit Dijamin Langsung Lenyap dalam Sekejap Tanpa Obat Pelangsing
Cuma Pakai Tepung Terigu, Ini Cara Ampuh Mengusir Semut di Rumah Sampai ke Sarang-sarangnya
Source | : | Gridhype |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR