- Kemudian, rebus daun suji bersama dengan 2 gelas air.
- Lalu, rebus daun suji hingga air mendidih.
- Didihkan hingga rebusan daun suji tersisa setengahnya.
- Minum air rebusan daun suji secara rutin.
Anda bisa meminumnya 3 kali dalam sehari.
Barengi konsumsi air rebusan daun suji ini dengan pola hidup sehat lainnya seperti rajin berolahraga.
Selain itu, Anda juga perlu menghindari beberapa makanan.
Berbagai makanan yang berlemak, berminyak, dan bersantan wajib dihindari karena tinggi kolesterol.
Kalau dilakukan secara rutin, kolesterol bakal turun kok.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Penderita Kolesterol Tinggi Jadi Jarang Konsul ke Dokter, Rahasianya Cuma Minum Air Rebusan Daun Suji, Rugi Kalau Gak Dicoba Dari Sekarang
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR