4. Bagus untuk penglihatan
Putren seperti jagung pada umumnya mengandung sejumlah karotenoid yang cukup banyak.
Karotenoid mendukung kesehatan mata dan mengurangi risiko katarak.
5. Kaya sumber folat
Putren kaya akan folat. Asam folat penting dalam mencegah cacat lahir pada janin.
Ini sangat bagus dikonsumsi oleh ibu hamil.
Artikel ini telah tayang di intisari.grid.id dengan judul Jangan Tertipu Bentuknya yang Mini, Ini Manfaat Besar Putren si Jagung Muda
KOMENTAR