- Masak sekitar 5 sampai 10 menit.
- Diamkan sebentar untuk mengeluarkan sisa sari-sarinya.
- Saring dan dinginkan sekitar 5-10 menit.
Air rebusan daun pandanpun siap untuk diminum.
Kita bisa meminumnya langsung atau mencampurnya dengan makanan lain seperti kue, puding, ataupun minuman lainnya.
Menambahkan air teh, jahe, atau batang serai pada air rebusan daun pandan juga bisa membuatnya lebih sedap dan nikmat.
Daun pandan memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan, begitu pula dengan air rebusannya.
Meski begitu dalam mengonsumsinya, kita baiknya tidak berlebihan agar manfaat yang didapat optimal dan tidak menimbulkan efek samping.
Nah itu dia manfaat dari daun pandan untuk tubuh.
Tertarik untuk mencobanya, Sase Lovers?
Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul Khasiat Dahsyat Air Rebusan Daun Pandan Untuk Kesehatan, Cukup 3-4 Lembar Untuk 940 ml
Cara Menghilangkan Uban dengan Taoge, Tak Perlu Minta Tolong Anak Cucu untuk Dicabut
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR