SajianSedap.com – Air kelapa memanglah minuman kesukaan semua orang.
Bagaimana tidak, air kelapa memang sangat menyegarkan.
Apalagi kalau diminum di cuaca panas.
Pasti akan terasa segar sekali.
Air kelapa juga sering dijual di pinggir jalan.
Meskipun begitu, air kelapa bisa menjadi pantangan bagi beberapa orang lho.
Orang dengan kondisi ini nggak boleh minum air kelapa.
Bahkan kalau bisa menghindarinya.
Jadi mulai sekarang jangan sembarangan ya.
Kira-kira siapa saja yang pantang untuk minum air kelapa?
Simak terus artikel berikut ini ya.
Air Kelapa Bisa Berubah Jadi Berbahaya
Air kelapa bisa jadi berbahaya bagi tubuh jika diminum orang dengan kondisi ini
Minuman yang satu ini memang dikenal punya banyak manfaat.
Namun walau kaya manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk minum minuman satu ini.
Ada beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa.
1. Gangguan Ginjal
Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.
Apalagi jika Anda sudah cuci darah.
Minum air kelapa bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Hal ini karena kandungan potasiumnya yang tinggi.
Kandungan ini bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.
Karena itu hindari juga mulai sekarang.
2. Penyakit Jantung
Tak hanya ginjal, penderita jantung juga pantang minum air kelapa lho.
Bagaimana bisa?
Rupanya kandungan potasium atau kalium yang tinggi pun bisa berdampak buruk bagi penderita jantung.
Dalam satu cangkir air kelapa segar kira-kira mengandung 252 mg sodium.
Kandungan ini bisa memengaruhi kesehatan jantung bagi orang yang sudah memiliki kelainan pada organ jantung.
Kadar kalium dalam darah yang tinggi atau disebut juga hyperkalemia.
Biasanya menjadi penyebab cukup umum dalam kasus perubahan irama jantung yang bisa mengancam jiwa.
3. Penderita Diabetes
Kandungan kalium dan gula yang cukup tinggi membuat minuman satu ini tidak direkomendasikan juga bagi penderita diabetes.
Tentu hal tersebut bisa membuat diabetes menjadi sulit terkontrol sehingga sebaiknya dihindari.
4. Penderita Iritasi Usus
Rupanya air kelapa memiliki efek laxative.
Efek ini bisa berbahaya bagi seseorang dengan penderita iritasi usus.
Efek tersebut membuat air kelapa memiliki fungsi sebagai pencahar alami sehingga tidak direkomendasikan.
5. Orang-orang yang Mengonsumsi Obat Tertentu
Ada juga orang-orang yang tidak direkomendasikan meminum air kelapa karena tengah menjalani pengobatan dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Obat-obatan yang dimaksud antara lain inhibitor ACE, beta blocker, dan beberapa antibiotik seperti penicillin.
Hal ini karena konsumsinya secara berbarengan bisa membuat kadar kalium dalah darah semakin tinggi, sehingga berbahaya bagi tubuh.
Ingat ya, buat kamu yang termasuk dalam 5 kriteria di atas jangan mengonsumsi air kelapa karena bisa berbahaya bagi kesehatan!
Semoga membantu.
Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Hentikan Sebelum Jadi Petaka! Ternyata Air Kelapa Bisa Sangat Berbahaya Bagi Kesehatan Jika Dalam Kondisi Ini, Gak Nyangka
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR