5 Ide Resep Bekal Anak Sekolah Serba Sayur, Praktis, Enak dan Sehat

SajianSedap.com - 5 ide resep bekal anak serba sayur yang enak, praktis dan sehat ini dijamin bisa dibuat oleh siapa saja.

Namun jangan khawatir, 5 ide bekal anak serba sayur ini dijamin mudah dibuat, meskipun ada yang mirip dengan buatan resto mewah.

Penasaran dengan menu apa yang bakal dirangkum di 5 ide resep bekal anak serba sayur praktis ini? Yuk, simak di bawah sini.

Resep Tumis Bayam Dan Kapri

Sajian Sedap

Resep Tumis Bayam Dan Kapri

Waktu: 20 Menit

Sajian: 3 Porsi

Bahan:

• 2 ikat bayam
• 50 gram kapri, dipotong serong 2 bagian
• 1 buah jagung manis, dipipil
• 1/2 buah bawang bombay, dipotong panjang
• 3 siung bawang putih, dicincang halus
• 3 buah cabai merah keriting, dicincang kasar
• 1/4 sendok teh garam
• 1/4 sendok teh merica hitam bubuk
• 1/4 sendok teh gula pasir
• 1/2 sendok teh saus tiram
• 1 sendok teh kecap ikan
• 100 ml air
• 1 sendok makan minyak untuk menumis

Baca Selengkapnya >>

Resep Brokoli Tabur Kacang Mete

Sajian Sedap

Resep Brokoli Tabur Kacang Mete

Waktu: 30 Menit

Sajian: 4 Porsi

Baca Juga: Resep Tumis Daging Daun Jeruk, Menu Makan Siang Sederhana Dengan Sentuhan Aroma Lezat

Bahan:

• 400 gram brokoli, potong per kuntum
• 75 gram kacang mete, goreng, cincang kasar, untuk taburan
• 50 gram jamur kaleng, potong 2 bagian
• 1/2 buah bawang bombay, iris panjang
• 2 siung bawang putih, cincang halus
• 3 buah cabai kering, potong-potong
• 2 sendok makan saus tiram
• 1 sendok teh kecap ikan
• 1 sendok teh kecap asin
• 1/2 sendok teh merica hitam kasar
• 1/4 sendok teh gula pasir
• 200 ml air
• 1/2 sendok makan sagu, larukan dengan 1 sdm air, untuk mengentalkan
• 1 sendok makan minyak, untuk menumis

Baca Selengkapnya >>

Resep Omelet Sayur

Sajian Sedap

Resep Omelet Sayur

Waktu: 20 Menit

Sajian: 5 Porsi

Bahan:

• 5 butir telur, kocok lepas
• 5 lembar daging asap, potong kotak kecil
• 1 buah bawang bombay, cincang kasar
• 75 gram jamur kancing kaleng, iris tipis
• 50 gram jagung pipil
• 1/2 buah paprika merah, potong kotak kecil
• 1/2 buah paprika hijau, potong kotak kecil
• 50 gram keju cheddar parut
• 1/2 sendok makan garam
• 1/4 sendok teh merica bubuk
• 1/2 sendok teh kecap inggris
• 50 ml krim kental
• 1 sendok makan minyak goreng untuk menumis

Baca Selengkapnya >>

Baca Juga: Resep Tumis Buncis Tahu Taoco Enak, Menu Anti Repot Untuk Makan Malam 

Resep Pokcoy Taoco Udang

Sajian Sedap

Resep Pokcoy Taoco Udang

Waktu: 20 Menit

Sajian: 6 Porsi

Bahan:

• 300 gram pokcoy mini, belah 2 bagian
• 150 gram udang kecil, kupas
• 1 siung bawang putih, iris
• 3 butir bawang merah, iris
• 4 sendok makan taoco
• 1/2 sendok teh garam
• 1/4 sendok teh merica
• 1/4 sendok teh gula pasir
• 100 ml air
• 1 sendok makan minyak goreng untuk menumis

Baca Selengkapnya >>

Resep Sukiyaki Gulung Isi Sayur

Waktu: 45 Menit

Sajian: 18 Buah

Bahan:

• 300 gram daging sukiyaki
• 1 buah wortel import, potong korek api agak besar, rebus
• 1 buah ketimun jepang, potong korek api agak besar
• 200 gram saus bolognaise siap pakai

Baca Selengkapnya >>

Baca Juga: Aromanya Tajam dan Rasanya Lezat, Yuk Bikin Resep Telur Bumbu Taoco untuk Lauk Hari Ini

PROMOTED CONTENT