Ternyata, berat badan bisa memengaruhi peluang berhasil atau tidaknya kehamilan.
Banyak penelitian yang menyebutkan jika orang dengan kelebihan berat badan umumnya butuh waktu lebih lama untuk bisa hamil.
Maka, Moms perlu menjaga berat badan agar tetap ideal.
Agar mendapatkan berat badan ideal memang bisa dilakukan dengan olahraga.
Tetapi pastikan olahraga yang dipilih tidak terlalu berlebihan dan berat, anda diperbolehkan untuk berolahraga 1-3 kali dalam seminggu dengan durasi 30-60 menit per sesi olahraga dan jenis olahraga yang dapat dilakukan adalah yoga atau berjalan di sekitar rumah.
Coba tambahkan konsumsi asam folat agar anda bisa hamil setelah menikah.
Asam folat tidak hanya memengaruhi kesuburan tetapi juga menjaga bayi tetap sehat selama berada di dalam kandungan, asam folat bisa didapatkan dari buah-buahan dan sayur-sayuran tertentu seperti tomat, jeruk, kentang dan lainnya.
Apabila anda sudah melakukan beragam cara tetapi tak kunjung hamil, segera konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui hal apa yang menyebabkannya.
Nantinya dokter akan mencari solusi, sehingga peluang kehamilan akan semakin besar.
Baca Juga: Cara Cepat Hamil Dengan Minum Olahan Kayu Manis, Dijamin Anti Gagal, Begini Cara Meraciknya
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, 12 Tips Cara Cepat Hamil untuk Pasangan Baru Menikah, Topcer!
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR