SajianSedap.com - Sase Lovers sudah tahu belum khasiat air rebusan daun kelor?
Khasiat air rebusan daun kelor nggak main-main lho.
Bahkan khasiat air rebusan daun kelor bisa sangat berguna bagi tubuh.
Usut punya usut, khasiat air rebusan daun kelor bisa menyembuhkan penyakit berbahaya lho.
Nggak hanya 1 saja, tapi langsung 3 penyakit berbahaya.
Mau tahu apa saja khasiat air rebusan daun kelor?
Orang-orang Indonesia pasti sudah tidak asing lagi dengan daun kelor.
Tapi sayang sekali tidak banyak yang tahu kalau daun kelor bisa mengobati penyakit diabetes jika diolah jadi air rebusan daun kelor.
Daun kelor banyak mengandung kalium, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, D, C, dan beta karoten.
Karena kandungannya, daun kelor bermanfaat untuk mengobati penyakit diabetes.
Baca Juga: Khasiat Minum Air Rebusan Kemiri untuk Tubuh, Salah Satunya Ampuh Singkirkan Penyakit Berbahaya Ini
Mengutip dari Healthline, daun kelor sudah berkali-kali diteliti dan mendapatkan hasil yang sama.
Kesimpulan dari penelitian tersebut adalah daun kelor bisa dimanfaatkan untuk mengobati penyakit diabetes.
Ini karena daun kelor yang diolah jadi air rebusan daun kelor bisa menurunkan konsentrasi glukosa darah setelah konsumsi karena mengandung polifenol seperti quercetin-3-glikosida, rutin, kaempferol, dan glikosida.
Aktivitas antidiabetes dari serbuk daun kelor telah diamati dalam uji coba menggunakan hewan.
Dipaparkan bahwa terjadi penurunan glukosa dan perbaikan kadar lipid peroksida, berkurangnya tingkat IL6, dan imunoglobulin A.
Selain itu, daun kelor dapat menurunkan kadar gula darah karena kandungan isothiocyanates.
Jadi, jangan ragu lagi minum air rebusan daun kelor untuk mengobati penyakit diabetes ya.
Tumbuhan yang satu ini juga dikenal kaya akan antioksidan.
Anda pasti sudah tak asing dengan manfaat dari antioksidan.
Baca Juga: Menolak Tua, Ini 3 Khasiat Air Rebusan Sirih untuk Cuci Muka, Wajib Dicoba Nih
Antioksidan berfungsi menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Terlalu banyak radikal bebas menyebabkan adanya stres oksidatif dalam tubuh.
Di mana stres oksidatif ini berhubungan dengan penyakit kronis lainnya seperti penyakit jantung.
Komponen antioksidan ini terdiri dari vitamin C dan beta karoten.
Di sisi lain juga mengandung quercetin yang berfungsi menurunkan tekanan darah.
Tentunya jika jantung dan tekanan darah normal, nggak akan ada risiko penyakit jantung apalagi sampai stroke.
Memiliki kolesterol tinggi telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung.
Baik penelitian berbasis hewan dan manusia telah menunjukkan bahwa daun kelor memiliki efek menurunkan kolesterol yang sama.
Minum air rebusan daun kelor ini akan membasmi semua penyakit yang berhubungan dengan kolesterol.
Lalu bagaimana cara mengolahnya?
Baca Juga: Khasiat Air Rebusan Taoge untuk Menurunkan Berat Badan, Cukup Diracik Seperti Ini Saja Lho
Untuk membuatnya sangat mudah sekali.
Bagaimana caranya?
- Cuci bersih 1 genggam daun kelor.
- Siapkan 1 gelas air.
- Rebus air sampai setengah mendidih.
- Masukkan daun kelor jika air sudah setengah mendidih.
- Tunggu sampai mendidih hingga airnya berubah jadi hijau.
- Jika sudah saring daun kelor.
Air daun kelor siap diminum.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di Khasiatnya Enggak Main-main, Minum Air Rebusan Daun Kelor Ternyata Kunci Tubuh Sehat dan Panjang Umur, Begini Penjelasannya
Baca Juga: BERITA POPULER : Khasiat Air Rebusan Nanas Sampai Cara Melenyapkan Uban dengan Daun Salam
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR