SajianSedap.com - Beberapa waktu lalu bunga telang sempat menjadi tren.
Tren teh bunga telang ini banyak diikuti orang.
Biasanya teh akan punya warna coklat, kekuningan, dan hijau.
Namun teh bunga telang punya warna biru yang sangat cantik.
Tapi tentu yang menarik tidak hanya warnanya saja.
Bunga telang juga bagus untuk kesehatan lho.
Anda pun bisa meminumnya secara rutin.
Jika diminum secara rutin, bunga telang akan memberikan manfaat yang baik untuk tubuh.
Sase Lovers bisa merasakan sendiri 4 manfaat ini.
Ingin tahu apa saja manfaatnya?
Simak terus artikel berikut ini ya.
Baca Juga: 4 Khasiat Minum Air Rebusan Bunga Telang untuk Wanita, Salah Satunya Bikin Pria Susah Kedip
Manfaat Air Rebusan Bunga Telang untuk Tubuh
Salah satu manfaat dari air rebusan bunga telang adalah untuk menurunkan berat badan
1. Membantu menurunkan berat badan
Berat badan memang menjadi masalah bagi sebagian orang.
Kini, berat badan bisa turun dengan mudah hanya dengan menggunakan bunga telang.
Bukan tanpa alasan, bunga telang tidak memiliki karbohidrat, kafein, lemak, dan kolesterol.
Minuman yang satu ini sangat ideal untuk dikonsumsi bagi orang-orang yang sedang diet.
Bunga telang dapat memurnikan usus dari sisa makanan dan kotoran, serta mengatur nafsu makan.
Rebusan bunga telang dapat menjaga berat badan yang optimal.
Hal ini bisa terjadi karena bisa menahan keinginan untuk makan-makanan yang tak sehat seperti junk food.
2. Meningkatkan kesehatan kulit
Flavonoid hadir di dalam bunga telang untuk merangsang produksi kolagen.
Kolagen sangat dibutuhkan untuk mengembangkan dan menjaga elastisitas kulit.
Minum secangkir rebusan bunga telang secara teratur dapat menghilangkan partikel makanan yang tidak sepenuhnya tercerna.
Selain itu kandungan ini akan membersihkan perut, hati, dan ginjal.
Sehingga pada gilirannya, membantu membersihkan tubuh dari dalam yang lambat laun akan mencerahkan kulit.
Tidak hanya itu, bunga telang juga akan menghilangkan bintik hitam, dan warna kulit yang tidak merata.
Tubuh jadi sehat plus wajah jadi glowing!
3. Mencegah penyakit berbahaya
Bunga telang kaya akan antioksidan.
Jika direbus dan diminum secara rutin bisa dijadikan sebagai detoks.
Antioksidan sendiri bisa melindungi tubuh dari radikal bebas yang berbahaya.
Radikal bebas ini bisa menyebabkan kerusakan sel-sel dalam tubuh lho.
4. Meningkatkan mood
Rasa dari rebusan bunga telang sering dikaitkan sebagai penambah suasana hati.
Bunga telang memiliki efek penghilang stres.
Jika diminum jangka panjang juga dapat membantu mengurangi gejala kecemasan.
Tak hanya itu, bunga telang dikenal untuk menyegarkan otak serta meningkatkan energi dan stamina.
Minuman ini juga dapat memengaruhi emosi positif yang demikian meningkatkan produktivitas saat bekerja.
Minum rebusan bunga telang dapat menghilangkan stres, mengurangi gejala kecemasan, hingga depresi.
Minum rebusan bunga telang 1-2 kali seminggu.
Anda bisa meminumnya dengan kondisi perut kosong dapat mengeluarkan racun yang terakumulasi dalam sistem pencernaan.
Sehingga, bunga telang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Manfaat Rebusan Bunga Telang yang Diminum Secara Rutin Bisa Bikin Tubuh Tetap Sehat, Suplemen Mahal Bisa Kalah Jauh!
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR