Nyesel Selama Ini Dibuang, Kulit Pisang Ternyata Bisa jadi Obat Alami yang Ampuh Cegah Penyakit Jantung Kalau Diolah Begini

Kulit Pisang untuk Cegah Penyakit Jantung

Kalau Anda masih membuang kulit pisang di tempat sampah, sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut mulai sekarang.

Alih-alih membuangnya, Anda bisa mengolah kulit pisang jadi obat alami cegah penyakit jantung.

Melansir dari BolaStylo.com, buah pisang punya banyak sekali kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Beberapa di antaranya adalah, kalium, vitamin B6, vitamin C, magnesium, tembaga, mangan,  karbohidrat, protein dan sedikit lemak.

Selain itu, pisang juga mengandung catechins yang dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Kandungan-kandungan di atas tak cuma ada di daging buahnya saja, lo.

Kulit pisang juga mengandung nutrisi-nutrisi baik di atas.

Tapi Anda tidak mungkin langsung memakan kulit pisang mentah-mentah, kan?

Maka dari itu, Anda bisa mengolahnya jadi air rebusan.

Selain mudah dikonsumsi, kulit pisang yang dijadikan air rebusan juga membuat nutrisi di dalamnya mudah terserap tubuh.

PROMOTED CONTENT