Coba Rebus Daun Pandan Sampai Mendidih Lalu Minum Airnya, Jangan Kaget Kalau Pil Dari Dokter Gak akan Terpakai Lagi, Sekali Teguk Efeknya Pasti Bikin Ketagihan

SajianSedap.com - Daun pandan tentu sudah gak asing lagi untuk Anda ya.

Sebab daun pandan memang kerap kali digunakan saat memasak.

Ya, daun pandan diketahui bisa membuat makanan jadi lebih wangi.

Maka gak heran banyak kue tradisional Indonesia yang menggunakan daun pandan.

Daun pandan terbilang mudah dicarinya loh.

Bahkan daun pandan juga bisa Anda tanam sendiri di perkarangan rumah Anda.

Selain bisa digunakan sebagai bahan masak ternyata daun pandan juga bisa Anda olah jadi minuman loh.

Ya, Anda bisa olah daun pandan jadi air rebusan loh.

Dengan minum air rebusan daun pandan pil dari dokter pasti gak akan terpakai lagi.

Penasarankan penjelasan lengkapnya? 

Langsung simak artikel ini ya!

Baca Juga: Biang Keladi, An Indonesian Restaurant with Warteg Vibe Located at Pacific Place

Manfaat Air Rebusan Daun Pandan

Daun pandan ternyata bisa dimanfaatkan untuk mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi loh.

Diketahui hipertensi alias penyakit darah tinggi adalah kondisi dimana meningkatnya tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg pada dua kali pengukuran dengan selang waktu lima menit dalam keadaan cukup istirahat/ tenang.

Dikutip dari nhs.uk (23/10/2019), semakin tinggi tekanan darah seseorang, maka semakin tinggi pula risiko orang tersebut terkena penyakit jantung, gagal ginjal, dan stroke.

Karenanya untuk mencegah risiko tersebut, penyandang hipertensi bisa mencoba memanfaatkan daun pandan untuk mengelola penyakitnya.

Terlebih untuk mendapatkan manfaatnya itu cukup mudah.

Kita hanya butuh membuat air rebusan daun pandan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Dilansir Nakita.id dari laman healthybuilderz (12/10/2020), daun pandan mengandung vitamin A, zat besi, dan mineral lainnya.

Dimana semuanya itu sangat baik bagi tubuh.

Untuk membuat air rebusan daun pandan, siapkan daun pandan segar 3 gram dan 2-3 gelas air.

Cuci daun pandan sampai bersih lalu rebus sampai mendidih dan menyisahkan satu gelas air.

Baca Juga: Cuma Pakai 5 Lembar Daun Pandan, Bisa Usir Tikus di Rumah, Begini Caranya Kalau Mau Nyoba

Minum air rebusan daun pandan tersebut dua kali sehari pada pagi dan sore hari secara rutin. 

Supaya tekanan darah tinggi turun lebih optimal lagi, tentu penyadang hipertensi harus juga mulai menjalankan gaya hidup yang sehat.

Mulai dari menjaga pola makan seimbang hingga rutin melakukan aktivitas fisik dan menghindari kebiasaan merokok.

Nah bagi Anda yang punya penyakit darah tinggi mending langsung coba minum air rebusan daun pandan ya.

Sebab cara buatnya mudah dan efeknya sungguh mujarab!

Baca Juga: Iseng-Iseng Rebus Daun Pandan dan Jahe Lalu Minum Airnya Hangat-hangat di Pagi Hari, Kakek Ini Langsung Rasakan Sakit Kepalanya Auto Minggat

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, Air Rebusan Daun Pandan Untuk Obat Alami Darah Tinggi, Minum Dua Kali Sehari

PROMOTED CONTENT