Katanya Bikin Gatal Tenggorokan, Ternyata Nanas Bisa Digunakan Sebagai Obat Batuk Alami, Begini Cara Meraciknya

Namun, sebagian besar penelitian ini sudah ketinggalan zaman, dan tidak ada yang meneliti efek peningkatan kekebalan dari jus nanas pada manusia.

Oleh karena itu, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi hasil ini.

Baca Juga: Cara Menyantap Nanas agar Lidah Tidak Terasa Gatal dan Kebas, Cukup Tambahkan 1 Bahan Dapur

2. Dapat membantu melancarkan pencernaan

Enzim dalam jus nanas berfungsi sebagai protease.

Protease membantu memecah protein menjadi subunit yang lebih kecil, seperti asam amino dan peptida kecil, yang kemudian dapat lebih mudah diserap di usus Anda.

Bromelain, sekelompok enzim dalam jus nanas, secara khusus dapat membantu meningkatkan pencernaan pada orang yang pankreasnya tidak dapat membuat cukup enzim pencernaan,  suatu kondisi medis yang dikenal sebagai insufisiensi pankreas.

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa bromelain juga dapat membantu melindungi usus Anda dari bakteri berbahaya penyebab diare, seperti E. coli dan V. cholera

Selain itu, menurut beberapa penelitian tabung reaksi, bromelain dapat membantu mengurangi peradangan usus pada orang dengan gangguan radang usus, seperti penyakit Crohn atau kolitis ulserativa.

3. Dapat meningkatkan kesehatan jantung

Bromelain yang secara alami ditemukan dalam jus nanas juga dapat bermanfaat bagi jantung Anda.

Uji tabung dan penelitian pada hewan menunjukkan bahwa bromelain dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi, mencegah pembentukan bekuan darah, dan meminimalkan keparahan angina pektoris dan serangan iskemik transien - dua kondisi kesehatan yang disebabkan oleh penyakit jantung.

Namun, jumlah penelitian terbatas, dan tidak ada yang khusus untuk jus nanas.

Oleh karena itu, diperlukan lebih banyak penelitian sebelum kesimpulan yang kuat dapat dibuat.

Namun tidak ada salahnya jika Anda mencoba mengonsumsi nanas ini, salah satunya sebagai obat batuk alami.

Baca Juga: Turun 5 Kilo dalam Seminggu, Begini Cara Menurunkan Berat Badan dengan Mudah Cuma Modal Nanas, Semudah ini Caranya

 

PROMOTED CONTENT