Cara Mengobati Asam Lambung Naik Secara Alami
Dilansir dari timesofindia, berikut ini daftar makanan yang bisa membantu mengatasi keasamaan perut saat asam lambung naik.
1. Gula merah
Gula merah dikemas dengan kandungan magnesiumnya yang tinggi.Ini dapat membantu meningkatkan kekuatan usus sehingga membantu pencernaan.
Anda dapat rutin mengisap sepotong gula merah untuk mendinginkan perut Anda dan mencegah asam lambung naik.
2. Susu dingin
Jika Anda tidak toleran laktosa, minum susu dingin dapat membantu menstabilkan cairan lambung di perut.
Karena kaya akan kalsium, itu juga mencegah penumpukan asam berlebih di perut.
Dengan demikian, ini adalah salah satu solusi paling sederhana ketika Anda mengalami serangan keasaman. Ambil saja segelas susu dingin dan minum segera.
3. Permen Karet
Studi medis membuktikan bahwa mengunyah permen karet bisa membantu mengurangi kadar asam pada esofagus.
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR