Kecantikannya Melegenda, Kajol Bongkar Rahasia Awet Muda Ternyata Cuma Konsumsi 1 Minuman yang Dijual Murah di Indonesia Ini! Harus Cobain

Selain itu, penggunaan sunscreen yang rutin juga berguna membuat kulit menjadi cerah.

Itu dia, sederet rahasia kecantikan Kajol yang membuatnya bisa awet muda sampai detik ini. Selamat mencoba!

Minum Air Putih Untuk Rahasia Wajah Glowing

Selain Kajol, kita sering mendengar sejumlah selebritas dan figur publik, seperti Jennifer Lopez, Jennifer Aniston, Kendall Jenner, dan Beyonce, mengatakan mereka minum air putih untuk mencerahkan wajah.

Meskipun kita semua tahu air putih memiliki banyak manfaat kesehatan, apakah efeknya juga bisa kita rasakan untuk kulit yang sehat?

Melansir Everyday Health, sebuah penelitian kecil yang diterbitkan pada 2015 di Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology menunjukkan adanya hubungan antara hidrasi dan kesehatan kulit.

Para peneliti menemukan meningkatkan asupan air dapat memberi efek positif pada penampilan kulit dan membantu menjaga tingkat hidrasi kulit.

Meskipun, penelitian tersebut mencatat, jika tingkat hidrasi seseorang sudah baik, minum lebih banyak dari itu mungkin tidak akan memberi dampak tambahan terhadap kulit.

Selain itu, dokter kulit bersertifikasi dari New York City, Debra Jaliman, MD mengatakan, minum cukup air dapat meningkatkan aliran darah di kulit dan tubuh.

Sel dan jaringan tubuh sebagian besar terdiri dari air.

Untuk itu, minum air putih dalam jumlah cukup membantu sel dan jaringan tubuh dapat menjalankan fungsinya dengan baik.

Baca Juga: Kecantikan Istri Presiden Korea Selatan di Usia Kepala 5 Bikin Salfok! Ternyata Kalau Mau Awet Muda Bisa Buat Masker dari Daun Murah Meriah ini

Meski minum air putih untuk mencerahkan kulit mungkin bisa dilakukan, namun penelitian terkait hal ini ternyata masih sangat kurang.

Dokter kulit bersertifikat dan ahli bedah Mohs dari Schweiger Dermatology Group di Hackensack, New Jersey, Margarita Lolis, MD mengatakan kepada Byrdie, minum air putih memang diperlukan untuk membantu organ tubuh berfungsi secara optimal, termasuk membantu nutrisi mencapai kulit melalui aliran darah.

Namun, air tidak secara otomatis masuk ke kulit.

Air menghidrasi sel setelah diserap ke dalam aliran darah dan disaring oleh ginjal.

Jadi, pada tingkat sel, minum air putih sangat bagus karena dapat menyiram sistem dan menghidrasi tubuh secara keseluruhan.

PROMOTED CONTENT