Mengonsumsi bayam akan membantu proses metabolisme dalam tubuh.
4. Hati sapi
Hati sapi mengandung vitamin B12 dan selenium yang bisa memperkecil risiko kanker tiroid pada tubuh kita.
Jadi, sesekali sertakan hati sapi pada menu makan Anda, ya!
Selain bisa mulai konsumsi makanan ini, Anda juga wajib menghindari paparan radiasi ya.
Sebab rasanya sia-sia Anda sudah konsumsi makanan di atas tapi masih terpapar radiasi.
Sebab ternyata paparan radiasi bisa mebuat Anda terkena kanker tiroid loh.
Dilansir dari Kompas.com, paparan radiasi yang signifikan merupakan salah satu dari dua faktor risiko utama kanker tiroid.
Paparan radiasi dalam jumlah besar ke daerah kepala/leher atau dada, biasanya terjadi karena pengobatan kanker lain (limfoma, kanker payudara, dll).
Beberapa orang juga bisa terkena paparan radiasi karena pekerjaan mereka, seperti teknisi x-ray dan teknisi fluoroskopi.
Selain itu, paparan besar akibat kecelakaan nuklir (Chernobyl dan Three Mile Island) dan bom atom (Perang Dunia II).
Anda perlu mengenakan pelindung tiroid dan radiasi yang lebih terarah untuk membantu mencegah kanker tiroid terjadi di masa depan.
Sebagai catatan, radiasi diagnostik dari CT scan dan X-Rays pada orang dewasa belum terbukti meningkatkan risiko kanker tiroid pada sebagian besar pasien.
Namun, radiasi diagnostik sering diminimalkan pada anak-anak agar lebih aman.
Nah, agar gak berujung seperti Thalita yang sempat kena kanker tiroid, baiknya Anda rajin konsumsi makanan yang sudah disebutkan tadi ya.
Sayang bukan kalau harta Anda habis hanya untuk berobat?
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR