Tanpa Telan Pil yang Pahit, Asam Lambung yang Menyiksa Bisa Hilang dalam Seketika dengan Buah Ini, Di Kulkas Pasti Ada

SajianSedap.com - Asam lambung jadi salah satu penyakit yang gak asing lagi untuk orang Indonesia ya.

Sebab memang banyak banget orang yang menderita asam lambung.

Kalau sudah kena asam lambung biasanya kita akan sedia obat-obatan.

Sebab kalau asam lambung kambuh kita harus buru-buru minum obat.

Dengan minum obat, asam lambung kita pun jadi bisa teratasi.

Tapi daripada melulu minum obat mending Anda coba yang alami saja.

Ya, terungkap jika ternyata Anda bisaa mengatasi asam lambung yang kumat dengan buah ini loh.

Buah yang Dapat Mengatasi Asam Lambung

Cara menurunkan asam lambung bisa dilakukan dengan mengonsumsi buah-buahan.

Terdapat beberapa jenis buah-buahan yang cepat menurunkan asam lambung. Buah ini baik dikonsumsi ketika asam lambung mulai menyerang.

Menurut Hermina Hospital, berikut sederet buah-buahn yang dapat menurunkan asam lambung dengan cepat:

1. Pisang

Pisang adalah salah satu buah yang baik untuk menurunkan asam lambung.

Baca Juga: Bukan Hanya Kopi, Ini 6 Minuman yang Bisa Jadi Penyebab Asam Lambung Naik Sering Kambuh

Buah berwarna kuning ini dianggap aman untuk asam lambung karena memiliki sifat basa (alkali).

Selain itu, buah ini juga dianggap dapat membantu menyeimbangkan asam di lambung sehingga gejala asam lambung dapat diatasi.

2. Melon

Sama dengan pisang, melon juga cocok untuk menurunkan asam lambung dari sifatnya yang basanya.

Menurut laporan dari Johns Hopkins Medicine, buah yang rasanya manis ini dipercaya dapat meredakan asam lambung dan mencegah iritasi akibat refluks asam lambung.

Ada berbagai jenis melon yang aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung, di antaranya, melon dan melon (cantaloupe).

3. Apel

Buah apel mengandung mineral alkali seperti kalsium, magnesium, dan potasium.

Mineral alkali ini diklaim dapat meredakan gejala asam lambung.

Dilansir dari Palmyra Sugar, apel jenis braeburn cukup efektif untuk menurunkan asam lambung.

4. Pir

Buah pir tidak mengandung asam yang banya, seperti buah jeruk dan tomat.

Oleh sebab itu, mengonsumsi buah pir baik untuk menurunkan asam lambung.

Baca Juga: 7 Cara Alami Mengatasi Asam Lambung Tanpa Perlu Minum Obat, Gak Bakal Tersiksa Rasa Perih Lagi

Bahkan, berkat kandungan asam yang rendah ini, buah pir dianggap tidak memicu kambuhnya gejala asam lambung.

5. Kelapa

Kelapa juga bisa menjadi pilihan yang aman bagi penderita asam lambung karena dianggap sebagai salah satu buah yang mengandung asam paling rendah.

Buah segar satu ini juga mengandung banyak air dan dipercaya dapat meningkatkan fungsi otak, mencegah penyakit jantung, dan menurunkan risiko stroke.

Baca Juga: Tanpa Bikin Sakit, Ini 5 Cara Aman Minum Kopi Bagi Penderita Asam Lambung, Dijamin Gak Akan Kambuh Lagi

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul, 5 Buah yang Menurunkan Asam Lambung dengan Cepat, Apa Saja?

PROMOTED CONTENT