SajianSedap.com - Plak kuning di gigi memang sulit dihindari.
Kenapa? Soalnya ada saja bagian-bagian yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi konvensional.
Makanya, coba mulai sekarang biasakan diri untuk berkumur dengan menggunakan air rebusan serai.
Ternyata ada kandungan seria yang baik banget untuk menghilangkan plak kuning di gigi.
Bahkan hal ini sudah terbukti kebenarannya menurut ahli.
Anda pun harus coba di rumah.
Nyesel kalau sampai gak coba cara murah dan alami ini.
Sebagai informasi, karang gigi merupakan suatu kondisi dimana terdapat kumpulan plak yang menumpuk dalam waktu lama dan mengeras yang terbentuk di bawah maupun di atas garis gusi, sehingga dapat mengiritasi jaringan gusi.
Plak terbentuk ketika bakteri di mulut bercampur dengan makanan manis atau bertepung, seperti jus, susu, roti, pasta, dan buah.
Bakteri kemudian melepaskan asam yang memecah karbohidrat dalam makanan dan minuman.
Sehingga, jika tidak segera dibersihkan dengan sikat gigi, maka kombinasi bakteri, asam, dan karbohidrat ini akan bercampur menjadi lapisan lengket dan tidak berwarna yang disebut plak.
Baca Juga: Ampuh Banget! Ini Cara Alami Menghilangkan Karang Gigi Sendiri di Rumah Cuma Pakai Cengkeh
Kumpulan plak yang mengeras ini sangat sulit dihilangkan, meski telah dibersihkan atau disikat.
Kalau sudah begini, kita harus cepat-cepat ke dokter gigi untuk segera ditangani, lo.
Namun sekarang, kita tak perlu repot-repot ke dokter lagi.
Cukup gunakan serai, dan karang gigi yang membandel langsung rontok dalam sekejap.
Melansir dari Health Site via NOVA, karang gigi akan rontok dengan sendirinya apabila Moms mau berkumur dengan air rebusan serai, lo.
Pasalnya, serai membantu menghilangkan lapisan atau film yang dibentuk oleh bakteri untuk mencegah pembentukan karang gigi, serta menghilangkan karang gigi yang ada.
Hal ini didukung dengan fakta dari sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Global Journal of Medical Research, yang menyebut bahwa serai adalah salah satu tanaman herbal yang paling efektif dalam menghilangkan karang gigi.
Selain itu, berkumur dengan air rebusan serai juga akan membuat napas mulut menjadi segar dan terhindar dari bau yang tak sedap.
Kita cukup ambil serai, lalu potong kecil-kecil.
Kemudian, siapkan satu gelas berisi air dan didihkan.
Setelah air mendidih, masukkan potongan serai dan tunggu 10-15 menit, atau sampai airnya berubah warna menjadi kekuningan.
Pisahkan antara potongan serai dan airnya, lalu tunggu hingga dingin.
Setelah dingin, kita bisa memanfaatkannya sebagai obat kumur setelah menyikat gigi.
Untuk hasil yang lebih maksimal, lakukan selama dua kali sehari setelah menyikat gigi.
Selamat mencoba!
Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kebersihan mulut dan menghindari karang gigi:
- Makan keju sebelum makan dapat membantu menetralkan asam yang menyebabkan karang gigi.
- Sikat secara teratur, dua kali sehari selama 2 menit setiap kali. Anda harus menyikat lebih dari beberapa detik untuk memastikan sudut yang sulit dijangkau pun bersih.
- Gunakan stroberi dan tomat: Keduanya kaya akan vitamin C. Keduanya menjaga gigi tetap putih dan melembutkan karang gigi. Gosokkan pada gigi, biarkan selama lima menit dan bersihkan.
- Floss secara teratur: Tidak peduli seberapa banyak Anda menyikat tetapi Anda tidak dapat menghilangkan karang gigi tanpa benang gigi.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR