Gak Cukup Cuma Sikat Gigi, Ternyata Ini 7 Cara Mencegah Karang Gigi Paling Ampuh! No 3 Berkumur dengan Bahan Ini Tiap Hari

SajianSedap.com - Banyak orang mencari cara menghilangkan karang gigi.

Tapi kenapa tidak mencegah saja karang gigi sebelum ia tumbuh?

Bukankah mencegah lebih baik ketimbang mengobati?

Makanya, harus catat 7 cara mencegah karang gigi paling ampuh ini.

Ternyata kita tak bisa mencegah karang gigi tumbuh hanya dengan sikat gigi.

Gak cukup!

Ada beberapa langkah lain yang bisa jadi pendukung supaya karang gigi tidak tumbuh.

Cara Mencegah Karang Gigi

Merangkum WebMD, terdapat sejumlah cara mencegah karang gigi yang baik dilakukan. Berikut ini yang disarankan:

1. Mempraktikan kesehatan mulut yang baik

Cara terbaik untuk mencegah karang gigi adalah dengan mempraktikkan kebersihan mulut yang baik.

Sikat gigi Anda selama minimal dua menit setidaknya dua kali sehari (idealnya sekali di pagi hari dan sekali sebelum tidur), dan gunakan benang gigi (flossing) setidaknya sekali sehari.

Flossing diperlukan untuk menghilangkan sisa makanan maupun plak gigi penyebab karang gigi yang mungkin sudah terbentuk di sela-sela gigi dan area yang sulit dijangkau oleh penggunaan sikat gigi.

Baca Juga: Plak Kuning di Gigi Bisa Meleleh Cuma Dikumur Pakai Air Rebusan Serai, Cobain Dijamin Gak Akan Nyesel

PROMOTED CONTENT