SajianSedap.com - Anda tahu bahwa bawang merah menjadi bumbu dapur yang serbaguna.
Ini tak hanya dimanfaatkan sebagai penyedap dalam masakan, namun juga untuk kesehatan bahkan kecantikan.
Ini berkat bawang merah dikemas dalam kandungan mineral, allicin, flavonoid, polifenol, kalori, serat, protein, kalium, kalsium, fosfor, zat besi, niasin, dan asam lemak esensial.
Mengonsumsi bawang merah secara rutin dalam berbagai cara bisa memberikan manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Dari kandungan tersebut, manfaat bawang merah tidak hanya menurunkan kolesterol, tetapi juga dapat menangkis penyakit jantung dan mencegah pembentukan gumpalan.
Selain itu, bawang merah juga dapat membantu menjaga aliran darah dan mengurangi peradangan pada pembuluh darah.
Tapi untuk mengonsumsinya, tak banyak orang suka karena rasa dan aromanya, jadi tidak bisa merasakan manfaatnya.
Namun jangan khawatir, ada cara lain untuk mendapatkan manfaat bawang merah.
Yakni dengan menempelkannya pada anggota tubuh. Lihat berikut ini bagaimana cara dan manfaatnya.
Lalu apa saja manfaat menempelkan bawang merah ke kaki saat tidur?
Simak selengkapnya berikut ini agar tak ragu lagi di coba.
Baca Juga: Cara Cepat Bikin Jenggot Tumbuh Lebat Secara Alami, Para Istri Kasih Tahu Suami Sekarang Juga
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR