SajianSedap.com - Jahe, siapa sih yang tidak tahu rempah satu ini.
Diantara ratusan, bahkan bisa jadi ribuan rempah di Indonesia, jahe merupakan salah rempah yang populer.
Tak hanya digunakan sebagai bumbu masakan, jahe juga bisa digunakan sebagai penambah rasa hingga dibuat menjadi minuman sehat.
Jahe sendiri memiliki kandungan utama gingerol.
Zat ini memegang peranan penting dalam berbagai manfaat jahe untuk kesehatan.
Nah membahas mengenai jahe, rempah satu ini memiliki manfaa khusu untuk pria loh.
Ya, disamping untuk kesehatan secara umum, jahe secara khusus memiliki khasiat untuk pria.
Dikutip dari Best Naturan Health, manfaat pertama dari jahe untuk pria adalah membantu mengatasi disfungsi ereksi.
Ketika Anda mendengar tentang disfungsi ereksi, hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah menggunakan Viagra atau obat sejenis untuk menghidupkan kembali gairah seks Anda.
Sekalipun obat-obatan konvensional dapat membantu, mereka dapat menyebabkan efek samping, itulah sebabnya banyak pria lebih memilih alternatif alami.
Kadang-kadang, itu bisa menjadi ide yang baik untuk menuai hasil dari suplementasi jahe alami.
Produk seperti ini memiliki banyak manfaat dan hanya berpotensi menimbulkan efek samping ringan seperti sendawa, mulas umum, ketidaknyamanan perut, dan kemungkinan diare, terutama jika dikonsumsi dalam dosis besar.
Dengan cara alami, Anda dapat meningkatkan kinerja seksual Anda tanpa memasok tubuh dengan bahan kimia dalam jumlah yang tidak masuk akal.
Inilah yang menjadikan jahe (zingiber officinale) sebagai obat seksual yang ampuh.
Jahe juga bisa merangsang produksi hormon testosteron.
Turunnya testosteron dapat memengaruhi hasrat seksual.
Menurut National Institute of Health, jahe meningkatkan kadar testosteron, dengan memperkuat produksi hormon luteinizing dan meningkatkan kadar kolesterol di testis.
Itu juga dapat mengekang stres oksidatif, menjaga glukosa darah tetap terkendali, dan memperkuat aliran darah.
Jahe atau ekstrak jahe dapat memberikan dampak positif pada testosteron.
Manfaatnya pada testosteron ditingkatkan dengan suplementasi jahe.
Jahe juga dapat membantu pengobatan dan pencegahan mabuk perjalanan ringan/sedang.
Baca Juga: Bukan Pakai Pisau, Ternyata Begini Cara Mengupas Jahe yang Cepat dan Gak Ribet
Terlepas dari efeknya pada darah dan testosteron, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengevaluasi dampak jahe pada manusia.
Yang ketiga dari manfaat jahe ini adalah membantu menjaga kesehatan dan produksi sperma serta kesehatan seksual.
Ketika menggunakan diet jahe untuk kesehatan seksual dan produksi sperma, ada banyak penekanan pada pengaruhnya terhadap sperma.
Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan jahe 100 mg/kg/hari secara drastis meningkatkan motilitas, viabilitas, dan konsentrasi sperma.
Ini juga menguntungkan testosteron total serum pada beberapa pria dengan infertilitas.
Laporan ini menunjukkan bahwa varietas jahe bisa menjadi pilihan yang layak untuk meningkatkan infertilitas pria yang disebabkan oleh kondisi hipertensi.
Pilihan seperti bubuk jahe dan akar jahe dapat mendukung kesuburan pria dengan menstabilkan kadar hormon, mengurangi stres oksidatif, dan meningkatkan kualitas sperma.
Data lebih lanjut dan uji coba pada manusia diperlukan untuk mengevaluasi dampak penuh jahe segar bila digunakan sebagai suplemen atau makanan afrodisiak.
Namun, bagi mereka yang ingin meningkatkan kehidupan seks, teh jahe dan suplemen jahe dapat menawarkan beberapa manfaat penting.
Dengan fakta ini tentu sangat sayang jika jahe dilewatkan sebagai minuman sehat sehat Anda secara rutin.
Namun ingat, jangna konsumsi jahe secara berlebihan.
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR