SajianSedap.com - Kulit kering saat puasa adalah kondisi yang cukup umum.
Kondisi ini biasanya terjadi karena kurangnya asupan air minum saat sahur maupun berbuka.
Dampak kurangnya cairan dalam tubuh dapat langsung terlihat pada kulit.
Nah, kulit yang terasa kering dapat mengganggu penampilan karena terlihat kusam dari biasanya.
Bukan itu saja, kulit kering juga rentan terluka ketika ada goresan.
Untuk mengatasinya, memenuhi cairan tubuh adalah cara yang paling efektif untuk mengatasi kulit kering.
Namun, kamu tentu tidak bisa mengonsumsi cairan karena sedang berpuasa.
Jangan khawatir, masih ada cara lain yang bisa kamu lakukan untuk atasi kulit kering saat puasa.
Lihat berikut ini untuk Anda coba lakukan untuk tetap mendapatkan wajah lembab saat berpuasa.
Untuk mengatasi wajah kering dan kusam saat berpuasa, Anda bisa melakukan perawatan kulit dari luar.
Berikut ini beberapa rekomendasi perawatan alami yang bisa membantu mengatasi kulit yang kering dan kusam.
Baca Juga: Yang Gak Doyan Kuning Telur 100% Nyesel, Ternyata Bisa Jadi Salah Satu Penyebab Kulit Kering
Minyak kelapa bisa membantu meningkatkan tingkat hidrasi pada kulit, sekaligus juga bertindak sebagai emolien (bahan pelembap) alami.
Bahan alami yang satu ini bisa melembapkan kulit, mengobati kulit yang bersisik, dan meningkatkan kesehatan kulit secara menyeluruh.
Cara penggunaannya, kamu bisa hangatkan satu sendok makan minyak kelapa kemudian oleskan dengan lembut ke seluruh wajah yang terasa kering dan kusam.
Lakukan langkah ini setidaknya dua kali sehari (setelah mandi dan sebelum tidur) untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
Madu dianggap sebagai salah satu pelembap alami terbaik yang mengandung anti mikroba dan antioksdan yang bisa menjaga kelembapan kulit agar terlihat halus dan lembut.
Selain melembapkan, madu juga memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu menenangkan iritasi, kemerahan, dan kulit yang meradang.
Caranya, oleskan madu ke bagian kulit yang kering dan diamkan selama kurang lebih 15 menit, ulangi setiap hari untuk hasil yang lebih maksimal.
Minyak zaitun mengandung banyak asam lemak dan antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan kulit.
Minyak zaitun ini bisa memberikan efek yang menenangkan sekaligus mengatasi kulit yang kering.
Caranya, oleskan minyak zaitun ke bagian kulit yang kering, diamkan selama beberapa menit, kemudian kamu bisa tambahkan dengan pelembap yang biasanya kamu pakai.
Kandungan protein dan lemak yang ada pada telur dan yogurt bisa digunakan untuk melindungi kulit dari peradangan dan kerusakan sel akibat paparan polusi udara.
Caranya, ambil beberapa sendok yogurt murni dan campurkan telur ke dalamnya, oleskan campuran ini ke bagian kulit dan pijat secara perlahan sampai meresap dengan sempurna.
Diamkan maskernya selama 10 menit dan bilas dengan air hangat sampai bersih, lakukan cara ini setidaknya 2 sampai 3 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.
Kurang minum air membuat kulit semakin kering. Agar kulit tidak terlalu kering, Anda bisa mengikuti anjuran minum air yang cukup setiap hari.
Tidak hanya itu saja, hindari minuman yang mengandung kafein karena membuat kulit semakin kering.
Kemudian gunakan pelembab yang berfungsi untuk mengunci kelembapan yang ada pada kulit sehingga membuatnya tetap terlihat sehat.
Kandungan pelembap yang disarankan adalah pelembap yang tidak mengandung parfum atau bahan-bahan lain yang membuat kulit semakin kering.
Healthline menyarankan bahwa pelembap yang baik untuk tubuh adalah petroleum jelly atau pelembap yang mengandung lebih banyak minyak.
Menggunakan pelembap atau krim SPF sangat disarankan ketika akan keluar rumah dan mengaplikasikan ulang setiap dua jam sekali agar kulit tetap terjaga kelembapannya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 7 Skincare Alami untuk Mengatasi Kulit Kering dan Kusam, Patut Dicoba!
Baca Juga: Bukan Gak Pakai Lotion, Kulit Bersisik Serta Mudah Gosong Bisa Jadi Karena Penyakit Ini, Hati-hati
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR