Jangan Asal Minum, Aturan Minum Air Kelapa Tiap Hari Ternyata Begini Lho, Jika Sembarangan Bahaya

SajianSedap.com - Air kelapa dikenal sebagai salah satu minuman alami yang memiliki segudang manfaat.

Bahkan air kelapa bisa menggantikan cairan tubuh secara cepat dibanding air biasa.

Kandungan elektrolitnya mampu menghidrasi tubuh.

Selain itu, air kelapa juga mengandung antioksidan yang tentunya bermanfaat untuk kesehatan.

Tak heran jika sebagian besar orang percaya jika minum air kelapa secraa rutin bisa menjaga kesehatan.

Meski sehat, minum air kelapa ternyata tidak bisa sembarangan.

Bahkan bisa berbahaya jika terlalu banyak.

Aturan Minum Air Kelapa

Hal ini disampaikain oleh dr. Zaidul Akbar, praktisi pengobatan herbal serta pendakwah.

Ya, seperti yang Anda tahu segala sesuaitu termasuk minum air kelapa yang berlebihan tentunya tidak baik.

Dalam mengkonsumsi sesuatu, dikatakan dr Zaidul Akbar makanan atau minuman termasuk Air Kelapa dapat ditakar sesuai dengan kebutuhan tubuh.

dr Zaidul Akbar tidak menyarankan konsumsi Air Kelapa yang dibakar, baik jenis kelapa muda, kelapa tua, dan jenis lainnya.

Baca Juga: Kasih Tahu Suami, Pria yang Rajin Minum Air Kelapa Bakal Rasakan Efek Menakjubkan Ini di Tubuhnya, Nyesel Kalau Gak Minum

PROMOTED CONTENT