Untuk mengatasinya, bisa dilakukan dengan mengonsumsi obat asam lambung yang sudah banyak dijual di apotek dan toko ritel modern.
Cara ini sudah umum dan paling instan. Anda tinggal membeli dan menenggaknya.
Ketahuilah, selain mengkonsumsi obat, sejumlah cara bisa dilakukan, diantaranya mengonsumsi buah, atau sayur yang memiliki khasiat menurunkan asam lambung tinggi.
Anda juga bisa mengatasinya dengan mengonsumsi minuman segar ini.
Melansir dari Kompas.com, air kelapa baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Sebab, air kelapa mengandung kalium yang berperan untuk menjaga keseimbangan PH dalam tubuh serta mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi risiko refluks lambung.
Beberapa jenis sayur dan buah memang bisa memicu naiknya asam lambung.
Namun ada sejumlah sayur dan buah yang baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Beberapa diantaranya adalah bit, semangka, bayam, mentimun, dan pir.
Anda bisa mengolah bahan-bahan tersebut menjadi jus agar lebih nikmat dikonsumsi.
Minum air putih secara cukup bisa membantu menurunkan asam lambung tinggi.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR