SajianSedap.com - Lemon dan mentimun adalah buah yang cukup populer untuk dikonsumsi.
Keduanya sering dikombinasikan untuk dijadikan minuman dingin yang menyegarkan ataupun salad.
Keduanya memiliki sensasi segar ketika dikonsumsi, memberikan kenikmatan utamanya ketika dikonsumsi saat cuaca panas.
Tak hanya nikmat, keduanya juga dikemas dengan banyak nutrisi penting untuk tubuh.
Lemon terkenal dengan kandungan vitamin C yang tinggi disertai serat dan mineral.
Sementara mentimun kaya akan air, serat, serta beberapa vitamin dan mineral.
Kedua lemon dan mentimun juga rendah kalori dan mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Dengan kandungan dari kedua bahan tersebut, ketika dikombinasikan akan memberikan manfaat yang luar biasa.
Salah satunya bisa digunakan untuk menurunkan berat badan. Berikut ini bagaimana cara mengolahnya.
Saat sedang melakukan penurunan berat badan, kebanyakan dari kita sering melupakan pentingnya detoksifikasi tubuh.
Saat memilih diet detoks, seseorang harus memilih diet yang tidak hanya dirancang khusus untuk menurunkan berat badan, tetapi juga cukup sehat.
| Source | : | NDTV |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR