3 Cara Ampuh Mengatasi Kesemutan Tanpa Minum Obat dari Dokter, No. 2 Harus Selalu Ada di Meja Makan Mulai Sekarang!

SajianSedap.com - Alami kesemutan memang tidak menyenangkan.

Apalagi datang di saat yang tidak tepat seperti saat bekerja.

Seringkali kita mengatasi kesemutan dengan memijat bagian yang terasa kaku dan sakit.

Biasanya juga mengonsumsi obat adalah jalan tercepat untuk mengatasi hal tersebut.

Hanya saja, minum obat terus-terusan bisa membahayakan organ tubuh yang lain.

Maka tak ada salahnya mencoba untuk mengonsumsi bahan alami.

Salah satunya dengan 3 trik ini.

Cara Ampuh Mengatasi Kesemutan

Melansir beragam sumber, berikut 3 hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi kesemutan.

1. Makanan yang Mengandung Vitamin B

Kita disarankan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang bergizi setiap harinya.

Makanan dan minuman yang bergizi itu adalah yang mengandung banyak nutrisi yang diperlukan tubuh.

Contohnya, karbohidrat, protein, mineral, zat besi, kalsium, kalium, vitamin, magnesium dan sebagainya.

Baca Juga: Salah Besar Kalau Anggap Sepele, Sering Kesemutan Padahal Cuma Duduk Sebentar Bisa Jadi Pertanda Penyakit Mematikan ini

PROMOTED CONTENT