Coba Tambahkan 2 Sendok Minyak Ini Saat Masak Nasi, Seisi Rumah Pasti Tidak Akan Cukup Kalau Cuma Makan 1 Piring!

Langkah-langkah Memasak:

- Didihkan air dalam panci

- Tambahkan minyak kelapa ke panci, kemudian masukkan beras.

- Tutup, kecilkan api dan masak selama 20 hingga 25 menit

- Setelah nasi matang, biarkan dingin, lalu masukkan di kulkas setidaknya selama 12 jam

Cara ini secara alami akan meningkatkan kandungan pati resisten dari beras sebanyak 10 kali, yang dapat membantu menghindari lonjakan gula.

Pati resisten juga terkenal untuk mendukung sel-sel usus yang sehat dan bakteri baik dalam usus.

 Baca Juga: Garuk-garuk Kepala Diminta Simpan Daun Jeruk dalam Rice Box, Pas Mau Masak Nasi, Kaget Perubahan ini Terjadi di Dapur, Ada Apa?

PROMOTED CONTENT