Selain bermanfaat untuk rambut dan kesehatan, cuka sari apel juga dapat digunakan untuk mencerahkan gigi.
Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Sichuan University menunjukkan bahwa cuka sari apel memiliki efek pemutihan pada gigi sapi.
Oleh karena itu, Anda dapat menciptakan obat kumur dengan mencampurkan dua sendok teh cuka sari apel ke dalam sekitar 200ml air.
Gunakan obat kumur ini untuk berkumur ke seluruh area mulut selama 30 detik.
Namun, karena cuka sari apel memiliki tingkat keasaman yang tinggi, pastikan untuk mengencerkannya sebelum penggunaan dan hindari menyimpannya di mulut terlalu lama.
Oil pulling adalah metode penggunaan minyak kelapa sebagai obat kumur.
Menurut sebuah studi tahun 2015, oil pulling dapat membantu menghilangkan plak gigi yang dapat menyebabkan gigi menjadi kuning.
Baking soda atau soda kue adalah salah satu cara yang paling efektif untuk menghilangkan noda kuning pada gigi.
Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of American Dental Association juga menunjukkan bahwa baking soda adalah metode yang aman untuk memutihkan gigi dan memiliki potensi untuk mengurangi plak serta melawan bakteri.
Campurkan satu sendok teh baking soda dengan satu hingga dua sendok teh air biasa hingga membentuk pasta.
Oleskan pasta ini ke seluruh permukaan gigi yang telah dibersihkan dan biarkan selama satu menit.
Bilas atau kumur dengan air biasa dan lakukan proses ini setiap hari selama satu minggu untuk hasil yang optimal.
| Source | : | Healthshots |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR