SajianSedap.com - Makan tentu belum lengkap tanpa nasi.
Terasa janggal bagi orang Indonesia jika hanya mengonsumsi lauk.
Bahkan makanan pengganti seperti kentang saja masih kurang dilirik.
Apalagi mendengar bunyi rice cooker pertanda nasi baru matang, jadi ingin cepat-cepat makan dengan lahap.
Walau nasi terasa pulen begitu baru matang, hanya saja, ada yang tak bisa menikmati hal tersebut.
Karena bukan kenyang, malah bisa berdampak buruk untuk kesehatannya.
Mengonsumsi nasi memang paling nikmat dalam keadaan panas atau hangat.
Tapi tahukah kamu kalau ternyata makan nasi yang sudah dingin justru lebih bagus bagi sebagian orang?
Hal ini seperti yang dilansir TribunStyle dari Smith Sonian Mag.
Ternyata, makan nasi dingin sangat disarankan untuk para penyandang diabetes.
Alasannya, kandungan karbohidrat yang terdapat pada nasi yang dingin ternyata lebih rendah jika dibandingkan dengan nasi yang masih panas.
KOMENTAR