Cuma Makan Bawang Putih yang Direndam Madu, Kurang dari 24 Jam, Mendadak Tubuh Merasakan Hal ini

SajianSedap.com - Seperti kita ketahui, bawang putih memang kerap jadi bahan dapur favorit di rumah.

Mau masak apapun, pasti tak lepas dari hadirnya bahan dapur ini.

Bukan sekedar untuk memasak, ternyata bawang putih bisa mendatangkan manfaat kesehatan.

Tak cuma dijus atau dikonsumsi dengan cara dipanggang, manfaat ini bisa diperoleh jika rajin mengonsumsinya mentah-mentah.

Terutama makan bawang putih yang direndam dalam madu.

Dalam beberapa jam ke depan, tubuh langsung merasakan perubahan ini.

Makan Bawang Putih Direndam Madu

Bawang putih mengandung senyawa yang dikenal sebagai allicin, yang telah terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol.

Mencegah penggumpalan darah, dan telah terbukti memiliki sifat anti-kanker dan pengaruh anti-mikroba.

Bawang putih rendah kalori, tapi tinggi nutrisi, mengandung mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium dan serat.

Kandungan tersebut adalah sistem penguat kekebalan tubuh alami yang membantu melawan infeksi.

Satu studi menemukan bahwa dosis harian bawang putih mengurangi sakit pilek sebesar 63%, sekaligus mengurangi rata-rata panjang gejala pilek hingga 70%.

Baca Juga: Tahun 2024 Mending Stok Bawang Putih daripada Beli Skincare, Masalah di Wajah Ini Bisa Sirna dalam Sekejap

PROMOTED CONTENT