SajianSedap.com - Siapa yang suka makan timun?
Timun kerap jadi santapan tambahan bagi sejumlah orang.
Contoh saja di warung makan Padang hingga warung pecel lele, pastinya kita akan menemukan timun sebagai pendamping.
Hanya saja, banyak yang menganggap sayuran ini cuma sekedar bahan makanan tambahan saja.
Tapi siapa sangka, efeknya tak main-main kalau dimakan setiap hari.
Berikut beberapa manfaat yang akan dirasakan tubuh jika makan timun satu kali dalam sehari.
Ini adalah fakta yang diketahui bahwa tubuh Anda tidak dapat berfungsi tanpa air.
Air membersihkan tubuh Anda, dengan mengeluarkan racun.
Ini juga membantu membawa nutrisi penting ke seluruh tubuh Anda, dan melembabkan kulit dan tubuh, yang terpenting membantu mempertahankannya pada suhu tubuh.
Sejauh ini tak banyak orang yang tahu bahwa mereka mendapatkan 40 persen air harian dari asupan makanan yang mereka telan, termasuk mentimun mungkin.
Sebenarnya mentimun adalah 95 persen air. Jadi, ketika Anda makan mentimun, Anda pada dasarnya makan dan minum pada saat yang sama.
Baca Juga: Mengapa Timun Terasa Pahit? Ternyata 1 Hal Ini Penyebabnya
KOMENTAR