SajianSedap.com - Jelang imsak, kebanyakan orang pasti akan langsung meneguk air putih.
Tak cuma sekali, tapi kerap meneguk berkali-kali agar tahan haus selama berpuasa.
Hanya saja, terkadang cara ini cuma bertahan beberapa jam saja.
Dalam beraktifitas, rasa haus akan kembali muncul.
Maka dari itu, selain air putih, kita bisa mengonsumsi minuman lain.
Salah satunya minuman ini.
Masing-masing orang punya kebiasaaan tersendiri saat sahur.
Pasti ada yang minum teh, ada juga yang minum air putih.
Apapun minumannya, ternyata yang terpenting adalah minuman yang paling terakhir kita minum sebelum imsak.
Ternyata, minum air hangat di akhir waktu sahur bisa mencegah kita dari rasa haus keesokan siangnya.
Soalnya air hangat bisa membersihkan kerongkongan dari berbagai minyak dan rasa manis dari makanan dan minuman sebelumnya yang bisa jadi penyebab rasa haus.
Kita hanya perlu minum satu gelas saja, dan pastikan kita tidak minum atau makan apapun lagi setelah itu.
Namun selain itu, masih ada manfaat lain minum air hangat saat sahur.
Diantaranya adalah melancarkan pencernaan yang masih akan berjalan di siang hari.
Jadi tanpa asupan cairan, pencernaan masih akan bekerja dengan baik.
Manfaat lainnya adalah memperlancar proses detoksifikasi tubuh.
Air hangat ampuh meluruhkan sekaligus menyingkirkan racun dalam tubuh dari makanan dan minuman yang dikonsumsi sebelumnya.
Hebat banget, kan?
Jadi jangan lupa siapkan segelas air putih hangat saat sahur nanti, ya!
Baca Juga: Minum Susu Saat Sahur Bisa Bikin Kuat Puasa Sepanjang Hari, Begini Aturan Minumnya
KOMENTAR