Kekurangan air awalnya menekan beberapa mekanisme kerja tubuh, yang akhirnya bisa membuat mekanisme tubuh berhenti
- Air adalah sumber utama energi “cash flow” tubuh
- Air meningkatkan efisiensi sistem kekebalan di sumsum tulang termasuk menghadapi kanker
- Air adalah pelarut utama semua makanan, vitamin dan mineral yang dipergunakan untuk memecah bahan-bahan tersebut termasuk metabolisme dan asimilasinya
- Air meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap zat esensial dalam makanan.
- Jika tubuh kekurangan air, maka hal tersebut berdampak pada banyak hal.
“Kurang minum berakibat pada banyak hal. Ada yang tekanan darahnya justru naik, gampang sakit kepala, hingga pencernaan terganggu,” ujar dia.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Cara Membersihkan Dispenser Galon Bawah yang Baik dan Benar
Baca Juga: Jangan Malas Lagi, Begini Cara Membersihkan Dispenser Agar Tidak Berlumut, Mudah Banget
Orang Dengan Kondisi Kesehatan Ini Jangan Lagi Makan Sayur Bayam, Ini Bahayanya
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR