Badan Pegal Sehabis Beraktivitas Langsung Tak Terasa Kalau Minum Air Rebusan Rempah Ini, Pasti Tidur Nyenyak

Berikut manfaat rebusan jahe dan daun pandan:

1. Mengatasi Kembung

Rebusan jahe dan daun pandan efektif mengatasi penumpukan gas di lambung yang menyebabkan kembung.

Jahe dapat memecah gas-gas pemicu perut kembung sehingga lambung dapat kembali nyaman.

2. Mengatasi Mual

Mual akibat perjalanan, kehamilan maupun karena masalah kesehatan bisa diatasi dengan rebusan jahe dan daun pandan.

Jahe akan membuat perut menjadi hangat dan nyaman.

3. Tidur Jadi Nyenyak

Jahe merupakan salah satu obat tradisional untuk mengatasi insomnia atau penyakit susah tidur.

Perpaduan aroma terapi dari jahe dan daun pandan dapat membuat tubuh menjadi rileks sehingga tidur jadi nyenyak.

Kita pun tak perlu mengonsumsi obat-obatan kimia.

4. Meredakan Sakit Kepala

Sakit kepala yang datang terlalu sering bisa menghambat aktivitas sehari-hari.

Selain itu, ini juga bisa menjadi tanda akan masalah kesehatan.

Rebusan jahe dan daun pandan yang aromatik dapat digunakan sebagai aroma terapi alami untuk menenangkan pikiran dan meredakan sakit kepala.

Baca Juga: 3 Cara Mengecilkan Perut Buncit dengan Bahan Dapur, Jadi Makin Pede Setiap Pilih Baju

PROMOTED CONTENT