1. Baik Untuk Pencernaan
Serat dari daun seledri mengandung nutrisi khusus yang berfungsi sebagai pencahar alami.
Sifatnya yang sejuk dan dingin ini membantu menyembuhkan masalah saluran pencernaan seperti perut kembung hingga kanker usus besar.
Natrium alami dalam seledri akan membantu mempercepat menyerap makanan yang dikonsumsi.
Untuk membuat jus seledri, kita bisa padukan dengan buah belimbing, apel, dan nanas.
Baca Juga: Tak Sekadar Penghias Masakan, Seledri Miliki 13 Manfaat yang Menyehatkan Tubuh
Ketiga buah ini mengandung banyak serat yang sangat baik untuk melancarkan pencernaan.
Kita bisa memadukannya menjadi Jus Campur Seledri yang resepnya ada di link berikut.
2. Memperkuat Tulang
Seledri memiliki kandungan kalsium yang sangat tinggi.
KOMENTAR