SajianSedap.grid.id – Pernahkah Anda diberitahu bahwa mengunyah permen karet bisa membuat pipi menjadi tirus?
Soalnya mengunyah permen karet dapat membakar kalori.
Selain itu, otot wajah juga jadi lebih rileks dan alhasil pipi jadi tirus.
Bagi wanita, mungkin ini bisa jadi cara yang mudah dan murah untuk membuat pipi tirus.
Tapi benarkah mengunyah permen karet bisa memberikan efek tersebut?
Nah, agar sama-sama tahu, yuk, kita cari tahu kebenaran mitos tersebut!
Langsung baca di bawah ini, ya!
Bisa Merubah Bentuk Wajah
Beberapa dokter mencoba untuk menjawab kebenaran berita ini.
Mereka semua kompak mengatakan kalau mengunyah permen karet sama sekali tidak bisa membuat pipi menjadi tirus.
(Baca juga: 5 Resep Serba Saus Asam Manis yang Segarnya Pas untuk Sajian Keluarga)
(Baca juga: Manisnya! Begini Gombalan Teuku Wisnu Sambil Pamer Hasil Masakan Istri)
Saat kita mengunyah, ada otot bernama masseter yang melintang dari pipi ke rahang dan bekerja seperti engsel untuk rahang saat membuka dan menutup.
Nah, kalau kita mengunyah permen karet, kunyahan terjadi lebih sering daripada saat kita makan biasa.
Gerakan ini akan membuat otot masseter menjadi lebih lebar atau yang dinamakan hypertrophy.
Hal ini bukannya membuat pipi jadi tirus, tapi malah membuat pipi menjadi lebih lebar.
Lagipula para dokter juga tidak menyarankan permen karet.
Permen karet biasanya hanya dikunyah dan tidak ditelan.
Pada saat mengunyah permen karet, banyak udara yang masuk lewat mulut dan masuk ke dalam pencernaan.
Kalau terlalu sering, bisa-bisa perut menjadi kembung.
Permen karet juga dinilai terlalu manis.
Rasa manis ini bisa memicu produksi air seni sehingga kita pasti jadi lebih sering ingin pipis.
(Baca juga: Sayur Asem Pasti Jadi Lebih Nendang Rasanya Kalau Ditambahkan Bahan Rahasia Ini)
(Baca juga: Contek Resep Chicken Nugget Cynthia Lamusu untuk Bayi Kembarnya! Super Mudah!)
Senam Muka
Lalu bagaimana agar kita tetap dapat pipi tirus?
Selain berolahraga dan mengatur pola makan, kita bisa melakukan senam muka.
Pertama adalah dengan gerakan seperti mengatakan X dan O.
Lakukan selama 10 menit sehari agar otot rahang, pipi, dan leher bisa lebih rileks.
Kemudian dengan mengempotkan pipi selama 5 sampai 10 detik dan lakukan 15 sampai 20 kali sehari untuk pipi yang tirus.
Ada lagi senam muka yang bisa dilakukan, yaitu tersenyum lebar-lebar hingga mata kita tertutup.
Tahan 15 sampai 20 detik dan lakukan 20 kali sehari untuk mengencangkan kulit wajah.
Terakhir adalah menggembungkan pipi seperti sedang meniup balon.
Lakukan selama 10 detik dan ulangi 15 sampai 20 kali untuk meniruskan pipi dan menghilangkan double chin.
Jadi sudah tahu kan, kalau pipi tirus karena mengunyah permen karet itu hanya mitos belaka?
Lebih baik, lakukan senam muka saja.
Tapi lakukan pelan-pelan saja ya, atau bisa cedera.
Semoga info ini bermanfaat! (MA)
Sumber dok. realself.com
Foto dok. scienceabc.com
(Baca juga: Membedakan Kerupuk Kulit Sapi dan Babi? Ini Dia Cara Mudahnya!)
(Baca juga: Anda Penikmat Semangka? Segera Buang Jika Menemukan Ini!)
| Penulis | : | Sajian Sedap |
| Editor | : | Sajian Sedap |
KOMENTAR